Начинаю потихоньку возвращаться в социальные сети😌
Роды, Новый Год, новый член семьи. Мне нужно было немного времени, чтобы прийти в себя.
Малышка у нас замечательная, но жару нам дает 😄 бОльшую часть дней, а точнее вечеров и ночей ее беспокоит животик. Помогает только ношение на руках или в слинге. И то, не всегда😩 в такие моменты очень переживаем, что не можем помочь, но всячески даем ей знать, что мы рядом.
Ведение этого канала я продолжаю🙏🏻❤️ очень люблю аудиторию здесь!
Но конечно профиль слегка берет другой вектор. Да, мы все еще будем говорить о медицине. Посты будут разные, но, поскольку я сейчас снова в декрете и ухаживаю за младенцем, постов об уходе за малышами, о педиатрических препаратах будет больше.
Надеюсь, большинство из вас останется со мной❤️ постараюсь теперь писать больше полезных и интересных постов и заметок для вас🙌🏻
Роды, Новый Год, новый член семьи. Мне нужно было немного времени, чтобы прийти в себя.
Малышка у нас замечательная, но жару нам дает 😄 бОльшую часть дней, а точнее вечеров и ночей ее беспокоит животик. Помогает только ношение на руках или в слинге. И то, не всегда😩 в такие моменты очень переживаем, что не можем помочь, но всячески даем ей знать, что мы рядом.
Ведение этого канала я продолжаю🙏🏻❤️ очень люблю аудиторию здесь!
Но конечно профиль слегка берет другой вектор. Да, мы все еще будем говорить о медицине. Посты будут разные, но, поскольку я сейчас снова в декрете и ухаживаю за младенцем, постов об уходе за малышами, о педиатрических препаратах будет больше.
Надеюсь, большинство из вас останется со мной❤️ постараюсь теперь писать больше полезных и интересных постов и заметок для вас🙌🏻
ЛАНОЛИН
И зачем он нужен.
По своей сути, Ланолин-это воск. Получают его из шерсти овец. Полностью натур продукт.
Ланолин считается чистым и безопасным средством (не содержащим консервантов, добавок, воды, химикатов или отдушек), направленным на создание влажной среды для заживления травм сосков и обеспечение барьера, который способствует удержанию внутренней влаги и предотвращает сухость и трещины.
Медицинские работники часто рекомендуют наносить ланолин для лечения болезненных и/или поврежденных сосков. Помимо сцеженного грудного молока, ланолин является единственным средством, которое получило постоянную поддержку со стороны La Leche League International, самой доминирующей глобальной сети поддержки грудного вскармливания на уровне сообщества для женщин.
Ланолин также рекомендуется Международным советом сертифицированных консультантов по грудному вскармливанию (IBCLC) и включен в их основную учебную программу для консультантов по грудному вскармливанию.
Однако, если говорить о качественных исследованиях-их не так много. Некоторые исследования показывают эффект, равный эффекту от элементарного «просто подождать», а некоторые
говорят, что все же эффект есть.
Так или иначе, средство как минимум, безопасно для матери и младенца. Оно не требует смывания, в отличие от других мазей и кремов.
Правда, очень важно смотреть состав: Ланолин должен быть очищенным и в составе не должно быть никаких дополнительных компонентов. Чистый, очищенный Ланолин👌🏻
А еще, если вам не сильно он подошел для сосков, точно зайдет для губ и рук. Он отлично заживлять и увлажняет поврежденную кожу.
Использовали, помогал?
И зачем он нужен.
По своей сути, Ланолин-это воск. Получают его из шерсти овец. Полностью натур продукт.
Ланолин считается чистым и безопасным средством (не содержащим консервантов, добавок, воды, химикатов или отдушек), направленным на создание влажной среды для заживления травм сосков и обеспечение барьера, который способствует удержанию внутренней влаги и предотвращает сухость и трещины.
Медицинские работники часто рекомендуют наносить ланолин для лечения болезненных и/или поврежденных сосков. Помимо сцеженного грудного молока, ланолин является единственным средством, которое получило постоянную поддержку со стороны La Leche League International, самой доминирующей глобальной сети поддержки грудного вскармливания на уровне сообщества для женщин.
Ланолин также рекомендуется Международным советом сертифицированных консультантов по грудному вскармливанию (IBCLC) и включен в их основную учебную программу для консультантов по грудному вскармливанию.
Однако, если говорить о качественных исследованиях-их не так много. Некоторые исследования показывают эффект, равный эффекту от элементарного «просто подождать», а некоторые
говорят, что все же эффект есть.
Так или иначе, средство как минимум, безопасно для матери и младенца. Оно не требует смывания, в отличие от других мазей и кремов.
Правда, очень важно смотреть состав: Ланолин должен быть очищенным и в составе не должно быть никаких дополнительных компонентов. Чистый, очищенный Ланолин👌🏻
А еще, если вам не сильно он подошел для сосков, точно зайдет для губ и рук. Он отлично заживлять и увлажняет поврежденную кожу.
Использовали, помогал?
PubMed Central (PMC)
Lanolin for the treatment of nipple pain in breastfeeding women: a randomized controlled trial
Nipple pain and damage are commonly experienced by breastfeeding women and are associated with negative breastfeeding outcomes. Health care providers often recommend the application of lanolin to treat painful/damaged nipples, yet no randomized ...
Можно использовать вот эти 2 сайта:
https://www.drugs.com/
https://www.medscape.com/
Они на английском, но в браузере можно перевести страницу. Вбивать нужно по действующему веществу!
https://www.drugs.com/
https://www.medscape.com/
Они на английском, но в браузере можно перевести страницу. Вбивать нужно по действующему веществу!
Теоретически совместный прием витаминов D и К2 может быть полезнее для здоровья костей, чем их прием по отдельности.
Как полагают некоторые ученые, совместный прием витамина D и витамина К2 поможет уменьшить риск смертельно
опасных сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инфаркта и инсульта.
Однако пока что это все на уровне теории.
Данные, которые мы имеем
на сегодняшний день, противоречивые и не позволяют нам подтвердить это.
Сам витамин К2 образуется в здоровом организме, в том числе бактериями микрофлоры кишечника, и дефицита, как правило, не наблюдается.
Как полагают некоторые ученые, совместный прием витамина D и витамина К2 поможет уменьшить риск смертельно
опасных сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инфаркта и инсульта.
Однако пока что это все на уровне теории.
Данные, которые мы имеем
на сегодняшний день, противоречивые и не позволяют нам подтвердить это.
Сам витамин К2 образуется в здоровом организме, в том числе бактериями микрофлоры кишечника, и дефицита, как правило, не наблюдается.
Forwarded from Татьяна
Добрый день! Может быть кто-то подскажет, действительно ли нужно витамин Д принимать совместно с витамином К2 ? Просто это только БАДы, а я стараюсь их не принимать. Или есть фирма БАДов, которым можно всё - таки доверять ?
Самое часто возражение в отношение препарата Аквадетрим – это то, что витамин жирорастворимый в водном растворе не эффективен.
Но препарат представлен в форме мицелярного раствора.
Молекула кальциферола окружена мицеллами.
Мицеллы состоят из гидрофобных хвостов и гидрофильных радикалов (шарики на картинке). И вот эти самые радикалы
впитывают воду, за счёт чего равномерно могут распределяться в воде.
Но препарат представлен в форме мицелярного раствора.
Молекула кальциферола окружена мицеллами.
Мицеллы состоят из гидрофобных хвостов и гидрофильных радикалов (шарики на картинке). И вот эти самые радикалы
впитывают воду, за счёт чего равномерно могут распределяться в воде.
За первый месяц моего второго материнства у меня едва не прибавилось седых волос😅
У Маши предположили Лактазную недостаточность, она в первые 3 недели очень плохо набирала вес, постоянно плакала.
Боже храни 21 век и возможность получать консультации онлайн. Я не представляю как мы ходили бы в поликлинику по каждому возникающему у нас вопросу.
Представляете, теперь можно задавать сколько угодно вопросов врачу, не записываясь на отдельные консультации и никуда не выходя из дома.
Сервис НаПоправку-это возможность быть на связи с опытными врачами. На отдельные консультации там записываться не нужно - оформляете подписку на месяц и обращаетесь к врачам в чате безлимитно, когда у вас возникают вопросы. Это очень удобно! Здесь ответят на все вопросы.
У приложения свои проверенные, грамотные врачи. Консультируют как по взрослым, так и по детским болячкам. От банального ОРВИ до эндокринологии, гинекологии или гастроэнтерологии. Также можно попросить врача расшифровать анализы, дать второе мнение по вашей проблеме или скорректировать прием уже назначенных лекарств.
Задавать вопросы можно по всем членам семьи (в безлимит включены консультации для 5 человек). А дежурные терапевты и педиатры на связи круглосуточно и без выходных.
Подписка на месяц стоит от 1490₽. Целый месяц консультаций с врачами!
Обязательно скачайте и попробуйте.
Еще у меня для вас есть промокод ZAPISKIPHARM70 на скидку -15% на первый месяц. Или можно оформить целый год консультаций с врачами со скидкой 70%. Это гораздо выгоднее, поэтому рекомендую оформить именно его. В течение года помощь врача точно пригодится и не раз.
У Маши предположили Лактазную недостаточность, она в первые 3 недели очень плохо набирала вес, постоянно плакала.
Боже храни 21 век и возможность получать консультации онлайн. Я не представляю как мы ходили бы в поликлинику по каждому возникающему у нас вопросу.
Представляете, теперь можно задавать сколько угодно вопросов врачу, не записываясь на отдельные консультации и никуда не выходя из дома.
Сервис НаПоправку-это возможность быть на связи с опытными врачами. На отдельные консультации там записываться не нужно - оформляете подписку на месяц и обращаетесь к врачам в чате безлимитно, когда у вас возникают вопросы. Это очень удобно! Здесь ответят на все вопросы.
У приложения свои проверенные, грамотные врачи. Консультируют как по взрослым, так и по детским болячкам. От банального ОРВИ до эндокринологии, гинекологии или гастроэнтерологии. Также можно попросить врача расшифровать анализы, дать второе мнение по вашей проблеме или скорректировать прием уже назначенных лекарств.
Задавать вопросы можно по всем членам семьи (в безлимит включены консультации для 5 человек). А дежурные терапевты и педиатры на связи круглосуточно и без выходных.
Подписка на месяц стоит от 1490₽. Целый месяц консультаций с врачами!
Обязательно скачайте и попробуйте.
Еще у меня для вас есть промокод ZAPISKIPHARM70 на скидку -15% на первый месяц. Или можно оформить целый год консультаций с врачами со скидкой 70%. Это гораздо выгоднее, поэтому рекомендую оформить именно его. В течение года помощь врача точно пригодится и не раз.
ПСИЛЛИУМ или Не все БАДы в помойку.
Некоторые БАДы действительно отлично работают, правда не в отношении всех показаний.
Шелуха подорожника не выведет из вашего организма шлаки, токсины. Не сделает вашу кожу лучше, не избавит от диабета.
НО зато, поможет при запоре и диарее.
Систематический обзор и метаанализ, опубликованный в Cochrane Database of Systematic Reviews в 2019 году показал, что Псиллиум оказался эффективным для улучшения частоты и консистенции стула у пациентов с хроническими запорами. Препарат был безопасен и хорошо переносился.
В Клин рекомендациях по лечению синдрома раздраженного кишечника указывается, что Псиллиум может использоваться не только при запоре, но и при диарее.
Также шелуха является своего рода отличным питанием для нашей собственной микрофлоры.
Некоторые БАДы действительно отлично работают, правда не в отношении всех показаний.
Шелуха подорожника не выведет из вашего организма шлаки, токсины. Не сделает вашу кожу лучше, не избавит от диабета.
НО зато, поможет при запоре и диарее.
Систематический обзор и метаанализ, опубликованный в Cochrane Database of Systematic Reviews в 2019 году показал, что Псиллиум оказался эффективным для улучшения частоты и консистенции стула у пациентов с хроническими запорами. Препарат был безопасен и хорошо переносился.
В Клин рекомендациях по лечению синдрома раздраженного кишечника указывается, что Псиллиум может использоваться не только при запоре, но и при диарее.
Также шелуха является своего рода отличным питанием для нашей собственной микрофлоры.
СРОКИ ГОДНОСТИ ЛЕКАРСТВ
ИЛИ МОЖНО ЛИ ВЫПИТЬ ТАБЛЕТКУ, ЕСЛИ ОНА ПРОСРОЧЕНА?
Что означает срок годности?
Дата истечения срока годности — это последний день, в течение которого производитель гарантирует полную эффективность и безопасность лекарственного средства.
Юридически и нормативно производители не дают рекомендаций относительно стабильности лекарств после истечения срока годности
Как определяются сроки годности лекарств?
Срок годности лекарственного препарата оценивается с помощью испытаний на стабильность в соответствии с надлежащей производственной практикой.
Но фактический срок годности препарата может быть намного дольше, как показали исследования стабильности.
Теряют ли свою эффективность просроченные лекарства?
Лучшим доказательством того, что некоторые лекарства могут сохранять свои свойства после истечения срока годности, является то, что иногда срок годности препаратов продляется.
Вы, возможно помните, как продлялся срок годности ковидных вакцин.
А в Америке есть целая программа продления срока годности реализуемая FDA для Министерства обороны.
Многие лекарственные препараты могут иметь продленный срок годности после истечения срока годности.
Однако любому потребителю сложно определить, какой продукт в аптечке может иметь продленный срок годности или срок годности.
Возможность продления срока годности лекарственного препарата зависит от его фактического состава, наличия консервантов, колебаний температуры, освещенности, влажности и других условий хранения.
Кроме того, мы имеем данные о лекарствах, хранящихся в оригинальной упаковке, в надлежащих условиях. Как только лекарство попадает к нам домой, в аптечку, правила хранения могут нарушаться. Соответственно, сокращается и фактический срок годности препаратов.
Поэтому, управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) рекомендует никогда не принимать лекарства после истечения срока годности.
Твердые лекарственные формы, такие как таблетки и капсулы, по-видимому, являются наиболее стабильной лекарственной формой после истечения срока годности. Растворы или суспензии могут не обладать необходимой эффективностью, если их использовать после истечения срока годности.
Потеря эффективности может быть серьезной проблемой для здоровья, особенно при лечении инфекции антибиотиком.
Инъекционные препараты следует утилизировать, если продукт образует осадок или выглядит мутным или обесцвеченным.
Жидкие лекарственные средства, такие как глазные или ушные капли или растворы, пероральные жидкости или местные растворы, могут со временем подвергаться испарению растворителей.
Просроченные лекарства, содержащие консерванты, такие как глазные капли, могут быть небезопасны после истечения срока годности. Просроченные консерванты могут способствовать росту бактерий в растворе.
Хотя просроченные лекарства могут все еще работать в некоторых случаях, пациентам все равно рекомендуется не принимать их. Лекарство может оказаться неэффективным и не безопасным.
ИЛИ МОЖНО ЛИ ВЫПИТЬ ТАБЛЕТКУ, ЕСЛИ ОНА ПРОСРОЧЕНА?
Что означает срок годности?
Дата истечения срока годности — это последний день, в течение которого производитель гарантирует полную эффективность и безопасность лекарственного средства.
Юридически и нормативно производители не дают рекомендаций относительно стабильности лекарств после истечения срока годности
Как определяются сроки годности лекарств?
Срок годности лекарственного препарата оценивается с помощью испытаний на стабильность в соответствии с надлежащей производственной практикой.
Но фактический срок годности препарата может быть намного дольше, как показали исследования стабильности.
Теряют ли свою эффективность просроченные лекарства?
Лучшим доказательством того, что некоторые лекарства могут сохранять свои свойства после истечения срока годности, является то, что иногда срок годности препаратов продляется.
Вы, возможно помните, как продлялся срок годности ковидных вакцин.
А в Америке есть целая программа продления срока годности реализуемая FDA для Министерства обороны.
Многие лекарственные препараты могут иметь продленный срок годности после истечения срока годности.
Однако любому потребителю сложно определить, какой продукт в аптечке может иметь продленный срок годности или срок годности.
Возможность продления срока годности лекарственного препарата зависит от его фактического состава, наличия консервантов, колебаний температуры, освещенности, влажности и других условий хранения.
Кроме того, мы имеем данные о лекарствах, хранящихся в оригинальной упаковке, в надлежащих условиях. Как только лекарство попадает к нам домой, в аптечку, правила хранения могут нарушаться. Соответственно, сокращается и фактический срок годности препаратов.
Поэтому, управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) рекомендует никогда не принимать лекарства после истечения срока годности.
Твердые лекарственные формы, такие как таблетки и капсулы, по-видимому, являются наиболее стабильной лекарственной формой после истечения срока годности. Растворы или суспензии могут не обладать необходимой эффективностью, если их использовать после истечения срока годности.
Потеря эффективности может быть серьезной проблемой для здоровья, особенно при лечении инфекции антибиотиком.
Инъекционные препараты следует утилизировать, если продукт образует осадок или выглядит мутным или обесцвеченным.
Жидкие лекарственные средства, такие как глазные или ушные капли или растворы, пероральные жидкости или местные растворы, могут со временем подвергаться испарению растворителей.
Просроченные лекарства, содержащие консерванты, такие как глазные капли, могут быть небезопасны после истечения срока годности. Просроченные консерванты могут способствовать росту бактерий в растворе.
Хотя просроченные лекарства могут все еще работать в некоторых случаях, пациентам все равно рекомендуется не принимать их. Лекарство может оказаться неэффективным и не безопасным.
Вопрос, который зарождает бурю эмоций у женщины, которая не может - страшно потратить время впустую…
Я уже не первый раз советую канал, в котором врачи рассказывают:
❓Не получается забеременеть: дело во мне или в муже?
❓О чем говорит боль внизу живота?
❓Беременность после 35 - миф или реальность?
❓Как происходит хранение спермы, эмбрионов и ооцитов?
Поколение НЕКСТ регулярно выкладывает важные новости из мира женского здоровья 🕊️
❗Кстати, сейчас в клинике можно проверить свое репродуктивное здоровье и пройти чек-ап «фертильность» со всеми необходимыми анализами, узи и консультацией врача всего за 5000 руб!
Подписывайтесь, сейчас есть возможность задать свои вопросы в закрепленном 📌 сообщении. На них ответят врачи на клиники 🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
К теме про работающие БАД.
Мы подозреваем, что у Маши Лактазная недостаточность.
Если кратко, у нее вырабатывается мало фермента для расщепления Лактозы из молока/смеси. Это приводит к болям в животе, а также пенистому стулу. Это всё доставляет сильные беспокойства.
Диагностировать это состояние можно только по симптомам.
Проходит самостоятельно. Просто со временем фермент должен начать вырабатываться в нужном объеме. Но пока есть возможность ей помочь.
Было принято давать препараты Лактазы. Это доказательно, но в России не зарегистрированы лекарственные формы. Есть только БАД. Мы начали давать Лактазар и на нем увидели значительное улучшение. Стул наладился, она теперь намного реже беспокоится.
В какой-то момент у меня закралась мысль, что может совпадение и 2 дня препарат я не давала. Ой как я пожалела 🫠 Сейчас снова вернули.
Из минусов, препарат Лактазы нужно давать каждое кормление, разводя при этом его, в смеси или сцеженном молоке и это непросто. Честно, ночью не даю. Около 00.-01 даю в последний раз, потом, часов с 3х-4х она почти все время спит на груди и бегать сцеживаться и разводить нет сил. Да и там нет четких интервалов кормления. Просто нон стоп на подсосе😅 Днем снова даю. К счастью, работает так🙏🏻
В запретграмме многие еще хвалили Колиф и Лактаза Бэби. Но нам сразу подошел Лактазар.
Мы подозреваем, что у Маши Лактазная недостаточность.
Если кратко, у нее вырабатывается мало фермента для расщепления Лактозы из молока/смеси. Это приводит к болям в животе, а также пенистому стулу. Это всё доставляет сильные беспокойства.
Диагностировать это состояние можно только по симптомам.
Проходит самостоятельно. Просто со временем фермент должен начать вырабатываться в нужном объеме. Но пока есть возможность ей помочь.
Было принято давать препараты Лактазы. Это доказательно, но в России не зарегистрированы лекарственные формы. Есть только БАД. Мы начали давать Лактазар и на нем увидели значительное улучшение. Стул наладился, она теперь намного реже беспокоится.
В какой-то момент у меня закралась мысль, что может совпадение и 2 дня препарат я не давала. Ой как я пожалела 🫠 Сейчас снова вернули.
Из минусов, препарат Лактазы нужно давать каждое кормление, разводя при этом его, в смеси или сцеженном молоке и это непросто. Честно, ночью не даю. Около 00.-01 даю в последний раз, потом, часов с 3х-4х она почти все время спит на груди и бегать сцеживаться и разводить нет сил. Да и там нет четких интервалов кормления. Просто нон стоп на подсосе😅 Днем снова даю. К счастью, работает так🙏🏻
В запретграмме многие еще хвалили Колиф и Лактаза Бэби. Но нам сразу подошел Лактазар.
Купание малыша.
Купать Машу мы начали после того, как отпала прищепка с пупочком.
Купаем в обычной воде. Воду нет необходимости кипятить. Нет также необходимости в травах, марганцовке и пр. Обычная вода из под крана, температурой 37-37,5*С
Купаем пока в муслиновой пеленке. Так Маше очень нравится. Она настолько расслабляется, что может заснуть 😌
Мы в итоге, купили ванночку, про которую спрашивала совета у Вас. И нам очень понравилась! Малышка идеально лежит в этом гамачке, не съезжает. Мои руки со спиной говорят «спасибо»😅
С чем купаем. Моем Машу или просто немного добавляем в воду La Roche Lipikar Cleansing Oil-масло для купания. Делать это можно не каждое купание, а по мере необходимости.
Для подмывания используем гель Syndet тоже из серии Lipikar. Его, кстати очень люблю. Кто помнит, у Насти кератоз и очень сохнет кожа. Поэтому она тоже им моется. А я обожаю смывать им косметику😄
После купания мажем кремом Lipikar Baume. Несмотря на работающий нон стоп увлажнитель воздуха, отопление дает о себе знать, поэтому увлажняем.
Под подгузник, если есть необходимость, мажем Cicaplast. Чаще бывает нужно в складочках. За ними очень важно следить. Хорошо мыть, давать просохнуть. Еще многие пропускают складочки на шее малыша. А туда может попадать молоко/смесь и это тоже может преть.
Купать Машу мы начали после того, как отпала прищепка с пупочком.
Купаем в обычной воде. Воду нет необходимости кипятить. Нет также необходимости в травах, марганцовке и пр. Обычная вода из под крана, температурой 37-37,5*С
Купаем пока в муслиновой пеленке. Так Маше очень нравится. Она настолько расслабляется, что может заснуть 😌
Мы в итоге, купили ванночку, про которую спрашивала совета у Вас. И нам очень понравилась! Малышка идеально лежит в этом гамачке, не съезжает. Мои руки со спиной говорят «спасибо»😅
С чем купаем. Моем Машу или просто немного добавляем в воду La Roche Lipikar Cleansing Oil-масло для купания. Делать это можно не каждое купание, а по мере необходимости.
Для подмывания используем гель Syndet тоже из серии Lipikar. Его, кстати очень люблю. Кто помнит, у Насти кератоз и очень сохнет кожа. Поэтому она тоже им моется. А я обожаю смывать им косметику😄
После купания мажем кремом Lipikar Baume. Несмотря на работающий нон стоп увлажнитель воздуха, отопление дает о себе знать, поэтому увлажняем.
Под подгузник, если есть необходимость, мажем Cicaplast. Чаще бывает нужно в складочках. За ними очень важно следить. Хорошо мыть, давать просохнуть. Еще многие пропускают складочки на шее малыша. А туда может попадать молоко/смесь и это тоже может преть.