tgoop.com/zistboommedia/17218
Last Update:
Ⓜ️ بهنظرتون تفاوت عزتنفس و اعتمادبهنفس چیه؟
🔻احتمالاً کلماتی مثل عزتنفس، اعتمادبهنفس، پذیرش خود و موارد مشابه رو زیاد شنیدیم. اما اینا به چه معنی هستن و چه تفاوتی دارند!؟عزتنفس در واقع احساس کلی که ما درباره ارزش و اهمیت خودمون داریم. عزتنفس یکی از عوامل مهم توی سلامت روانه و عزتنفس بالا میتونه اثرات مثبت زیادی رو داشته باشه. اما جالبه بدونین عزتنفس به مفاهیم دیگهای هم نزدیک و شبیهه. این مفاهیم با هم دیگه مرتبط هستن و همهشون توی شکلگیری و توسعه عزتنفس ما تأثیرگذارن، اما یکی نیستن. توی این پست این مفاهیم و تفاوتشون رو توضیح دادیم.
🔻اما چرا مهمه که این موارد رو بدونیم؟ تشخیص دادن تفاوت هر کدوم از این مفاهیم کمک میکنه بدونیم کجا نیاز به تمرکز و رشد بیشتری داریم تا بتونیم اون رو تغییر بدیم و دید بهتر نسبت به خودمون پیدا کنیم و عزتنفسمون رو بالا ببریم. شما نیاز دارین روی کدوم مورد کار کنین؟ +++
🛄 @zistboommedia || مدرسه علوم انسانی
BY مدرسه علوم انسانی
Share with your friend now:
tgoop.com/zistboommedia/17218