Чтобы получать удовольствие от своей жизни, ты должна точно знать, чего же ты хочешь.
Настройся на серьезную саморефлексию. И вот первое упражнение - опиши в деталях свой идеальный день. Где ты живешь? Во сколько просыпаешься? С какими мыслями? Как выглядит твое отражение в зеркале? Что будет на завтрак? С каким чувством приступаешь к работе? С какими людьми общаешься в течение дня?
Чем больше ясности ты вносишь в свое видение, тем лучше!
Это маленькое упражнение покажет разницу между тем, что есть сейчас и тем, как хочется.
В конце концов, счастье часто прячется в этой небольшой разнице между ожиданиями и реальностью.
Чтобы получать удовольствие от своей жизни, ты должна точно знать, чего же ты хочешь.
Настройся на серьезную саморефлексию. И вот первое упражнение - опиши в деталях свой идеальный день. Где ты живешь? Во сколько просыпаешься? С какими мыслями? Как выглядит твое отражение в зеркале? Что будет на завтрак? С каким чувством приступаешь к работе? С какими людьми общаешься в течение дня?
Чем больше ясности ты вносишь в свое видение, тем лучше!
Это маленькое упражнение покажет разницу между тем, что есть сейчас и тем, как хочется.
В конце концов, счастье часто прячется в этой небольшой разнице между ожиданиями и реальностью.
Select: Settings – Manage Channel – Administrators – Add administrator. From your list of subscribers, select the correct user. A new window will appear on the screen. Check the rights you’re willing to give to your administrator. The optimal dimension of the avatar on Telegram is 512px by 512px, and it’s recommended to use PNG format to deliver an unpixelated avatar. Although some crypto traders have moved toward screaming as a coping mechanism, several mental health experts call this therapy a pseudoscience. The crypto community finds its way to engage in one or the other way and share its feelings with other fellow members. While the character limit is 255, try to fit into 200 characters. This way, users will be able to take in your text fast and efficiently. Reveal the essence of your channel and provide contact information. For example, you can add a bot name, link to your pricing plans, etc. best-secure-messaging-apps-shutterstock-1892950018.jpg
from us
