* ما زمان زیادی را در قلمروهای ذهن می گذرانیم، در حالی که ارتباط با طبیعت نادیده گرفته می شود. این عدم ارتباط با زمین و طبیعت می تواند نه تنها از نظر جسمی، بلکه از نظر روحی نیز خود را نشان دهد. به عنوان مثال، به صورت ناامنی، وسواس فکری، عدم تمرکز و احساس ناخوشی.
اگر می‌خواهیم سالم بمانیم، بهتر است: *تماس با زمین و خاک را احساس کنید *به طبیعت بروید *کار در باغ *ورزش، دویدن، پیاده روی *حمام پا/دوش آب سرد بگیرید *موسیقی (فقط ریتم های آرام) *دمنوش های گیاهی بخورید(اسطوخدوس، بابونه،پنیرک و...) *از اسانس ها استفاده کنید *آشپزی کنید @arameshzehn44
* ما زمان زیادی را در قلمروهای ذهن می گذرانیم، در حالی که ارتباط با طبیعت نادیده گرفته می شود. این عدم ارتباط با زمین و طبیعت می تواند نه تنها از نظر جسمی، بلکه از نظر روحی نیز خود را نشان دهد. به عنوان مثال، به صورت ناامنی، وسواس فکری، عدم تمرکز و احساس ناخوشی.
اگر می‌خواهیم سالم بمانیم، بهتر است: *تماس با زمین و خاک را احساس کنید *به طبیعت بروید *کار در باغ *ورزش، دویدن، پیاده روی *حمام پا/دوش آب سرد بگیرید *موسیقی (فقط ریتم های آرام) *دمنوش های گیاهی بخورید(اسطوخدوس، بابونه،پنیرک و...) *از اسانس ها استفاده کنید *آشپزی کنید @arameshzehn44
The best encrypted messaging apps Among the requests, the Brazilian electoral Court wanted to know if they could obtain data on the origins of malicious content posted on the platform. According to the TSE, this would enable the authorities to track false content and identify the user responsible for publishing it in the first place. The creator of the channel becomes its administrator by default. If you need help managing your channel, you can add more administrators from your subscriber base. You can provide each admin with limited or full rights to manage the channel. For example, you can allow an administrator to publish and edit content while withholding the right to add new subscribers. How to create a business channel on Telegram? (Tutorial) Choose quality over quantity. Remember that one high-quality post is better than five short publications of questionable value.
from us
