Що читаєте і про експеримент з боротьбою з дешевим дофаміном, який триває.
Я продовжую мій експеримент з 9 листопада. Нагадаю, я писав, що почав замислюватись, що не так, чому так важко концентруватись. Дослідив, що одна з головних причин — дешевий дофамін (короткі відео, сторіз, рілз). Я зменшив дешевий дофамін і почав більш ефективно працювати зараз.
І для мене тестом на те, як виходить - є довгі книги і складні задачі. Взяв «Щиголя» і читаю його. За 3 тижні майже всього прочитав вже (а там 800 сторінок)
Став ефективніше виконувати довгі і важкі задачі. (Наприклад в п’ятницю був важкий екзамен з нейропсихології, але зміг все здати)
Я радію цій можливості. Для мене це щось важливе і неймовірно цінне.
Ось на фото — залишки Щиголя. Мені дуже подобається, розтягую задоволення.
А що ви читаєте? Діліться в коментарях @BagnenkoText
Що читаєте і про експеримент з боротьбою з дешевим дофаміном, який триває.
Я продовжую мій експеримент з 9 листопада. Нагадаю, я писав, що почав замислюватись, що не так, чому так важко концентруватись. Дослідив, що одна з головних причин — дешевий дофамін (короткі відео, сторіз, рілз). Я зменшив дешевий дофамін і почав більш ефективно працювати зараз.
І для мене тестом на те, як виходить - є довгі книги і складні задачі. Взяв «Щиголя» і читаю його. За 3 тижні майже всього прочитав вже (а там 800 сторінок)
Став ефективніше виконувати довгі і важкі задачі. (Наприклад в п’ятницю був важкий екзамен з нейропсихології, але зміг все здати)
Я радію цій можливості. Для мене це щось важливе і неймовірно цінне.
Ось на фото — залишки Щиголя. Мені дуже подобається, розтягую задоволення.
А що ви читаєте? Діліться в коментарях @BagnenkoText
Your posting frequency depends on the topic of your channel. If you have a news channel, it’s OK to publish new content every day (or even every hour). For other industries, stick with 2-3 large posts a week. "Doxxing content is forbidden on Telegram and our moderators routinely remove such content from around the world," said a spokesman for the messaging app, Remi Vaughn. With Bitcoin down 30% in the past week, some crypto traders have taken to Telegram to “voice” their feelings. How to Create a Private or Public Channel on Telegram? With the sharp downturn in the crypto market, yelling has become a coping mechanism for many crypto traders. This screaming therapy became popular after the surge of Goblintown Ethereum NFTs at the end of May or early June. Here, holders made incoherent groaning sounds in late-night Twitter spaces. They also role-played as urine-loving Goblin creatures.
from us
