⭕️ هروقت خواستید تصمیم مهمی را در زندگی‌تان بگیرید و یا عکس‌العملی بروز دهید، از تکنیک ۱۰-۱۰-۱۰-۱۰ استفاده کنید. برای استفاده از این تکنیک ۴ سوال ساده را باید از خودتان بپرسید:
▪️پیامد این تصمیمِ من بعد از ۱۰ دقیقه چیست؟ ▪️پیامد این تصمیم بعد از ۱۰ روز چیست؟ ▪️پیامد این تصمیم بعد از ۱۰ ماه چیست؟ ▪️پیامد این تصمیم بعد از ۱۰ سال چیست؟
⭕️ هروقت خواستید تصمیم مهمی را در زندگی‌تان بگیرید و یا عکس‌العملی بروز دهید، از تکنیک ۱۰-۱۰-۱۰-۱۰ استفاده کنید. برای استفاده از این تکنیک ۴ سوال ساده را باید از خودتان بپرسید:
▪️پیامد این تصمیمِ من بعد از ۱۰ دقیقه چیست؟ ▪️پیامد این تصمیم بعد از ۱۰ روز چیست؟ ▪️پیامد این تصمیم بعد از ۱۰ ماه چیست؟ ▪️پیامد این تصمیم بعد از ۱۰ سال چیست؟
“[The defendant] could not shift his criminal liability,” Hui said. How to Create a Private or Public Channel on Telegram? The initiatives announced by Perekopsky include monitoring the content in groups. According to the executive, posts identified as lacking context or as containing false information will be flagged as a potential source of disinformation. The content is then forwarded to Telegram's fact-checking channels for analysis and subsequent publication of verified information. A vandalised bank during the 2019 protest. File photo: May James/HKFP. To delete a channel with over 1,000 subscribers, you need to contact user support
from us
