tgoop.com/EkaterinaAlekhina/541
Last Update:
🔥🔥🔥Еще одна птичка выпорхнула из моего сопровождения, теперь будет самостоятельно завершать начатое дело по снижению веса. Расскажу про этот случай по порядку.
Ко мне обратилась женщина с целью снижения веса, низкая физическая активность (удаленка), питание изначально было не плохим, но не полноценным. Очень ответственно подошла к нашей работе, без отговорок разных😉.
В ходе работы сдали анализы и обнаружили низкий ферритин, инсулинорезистентность, низкий уровень витамина Д, изменения в липидном составе крови. Начинающиеся проблемы со здоровьем еще больше усилили мотивацию на нормализацию питания.
Моя главная задача - научить человека самостоятельно составлять свой рацион, чтобы он способствовал устранению проблем со здоровьем. Сейчас на курсе Клинический нутрициолог я в очередной раз глубоко изучаю работу гормональной системы человека, один из спикеров,практикующий врач-эндокринолог нам рассказывает свои случаи из практики, в том числе о том, что инсулинорезистентность можно скорректировать ТОЛЬКО питанием и достаточной физической активностью. Это очень вдохновляет!
Кроме того, когда вы делаете над собой усилие и убираете из рациона продукты с добавленным сахаром и его заменителями, усилителями вкуса и другими пищевыми добавками, то ваши вкусовые рецепторы очищаются и вкус таких продуктов больше не приносит радости! Это очень важный шаг на пути к здоровому питанию!
Моя клиентка к концу нашей работы питалась очень красиво, сытно и грамотно, так, что после дня рождения ребенка на весах очередной минус. Я считаю, что это просто успех!🚀🚀🚀🚀
Напоминаю, что веду запись на январь, успевайте. Запись на бесплатную диагностику по ссылке
https://widget.easyweek.io/alehina-ekaterina-nutritsiolog/team/45412/40371
BY Екатерина Алехина. Нутрициолог.
Share with your friend now:
tgoop.com/EkaterinaAlekhina/541