Офис Эйчара

Почему сила воли — не всегда хорошо?

Всю жизнь я считал силу воли своим главным козырем. Считал, что если чего-то сильно захочешь и будешь достаточно упорным, то обязательно добьешься.

Я заставлял себя работать по 12 часов в сутки, отказывая себе во всем.

Помню "Бойцовский клуб" – Тайлер Дерден воплощал мой идеал железной воли, но его методы привели к саморазрушению.

И только сейчас я понял, что сила воли — это не панацея, а иногда даже вредная вещь.

Она может привести к переутомлению, выгоранию и даже депрессии.

Важно уметь слушать свое тело и своё подсознание, давать себе отдых и не игнорировать свои нужды.

Сила воли — это хорошо, но в меру!

www.tgoop.com/HRdirection/251

2.7K viewsDec 20 at 10:22

Почему сила воли — не всегда хорошо?

Всю жизнь я считал силу воли своим главным козырем. Считал, что если чего-то сильно захочешь и будешь достаточно упорным, то обязательно добьешься.

Я заставлял себя работать по 12 часов в сутки, отказывая себе во всем.

Помню "Бойцовский клуб" – Тайлер Дерден воплощал мой идеал железной воли, но его методы привели к саморазрушению.

И только сейчас я понял, что сила воли — это не панацея, а иногда даже вредная вещь.

Она может привести к переутомлению, выгоранию и даже депрессии.

Важно уметь слушать свое тело и своё подсознание, давать себе отдых и не игнорировать свои нужды.

Сила воли — это хорошо, но в меру!

BY Офис Эйчара