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👉 1. Entgiftung des Gehirns
- Unser Gehirn hat ein spezielles System zur Entgiftung, das glymphatische System.
- Diese Übung unterstützt den Abtransport von schädlichen Stoffen, wie z.B. Beta-Amyloid, was wichtig für die Vorbeugung von neurodegenerativen Erkrankungen ist.
👉 2. Verbesserung des venösen Abflusses
- Der venöse Abfluss sorgt dafür, dass das Blut, nachdem es das Gehirn versorgt hat, effizient wieder abfließt.
- Durch die manuelle Stimulation bestimmter Punkte werden Spannungen im Kopf- und Nackenbereich gelöst, was den Blutabfluss fördert und den Druck im Kopf reduziert.
👉 3. Stimulation des Vagusnervs
- Der Vagusnerv ist entscheidend für Entspannung und Regeneration.
- Die gezielte Stimulation dieses Nervs durch die Übung senkt den Stresspegel, fördert tiefe Entspannung und stärkt das Immunsystem.
👉 4. Ganzheitliche Wirkung für dein Wohlbefinden
- Diese manuelle Technik kombiniert die Vorteile von Entgiftung, verbesserter Durchblutung und Entspannung.
- Regelmäßige Anwendung kann dazu beitragen, dein Gehirn gesund zu halten, Stress abzubauen und deine Lebensqualität zu steigern.
Danke an Fabian Allmacher🙏
BY Heil-Felder
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