tgoop.com/MasomehAbedini/6659
Create:
Last Update:
Last Update:
اندوه، اضطراب، غم و اندوه، از دست دادن، ترس و سایر احساسات سنگین، بخشی طبیعی از زندگی هستند. اجازه دادن به خود برای احساس کردن آنها با گیر کردن در آنها فرق دارد. پذیرفتن اینکه حالتان خوب نیست، مهارتی است که به شما کمک می‌کند تا در آنها غرق نشوید. آرامش به معنای همیشه «احساس خوب داشتن نیست،» بلکه به این معناست که دیگر با احساسات خود در جنگ نیستید. آرامش یعنی می‌توانید آنچه در درون شما رخ می‌دهد را بپذیرید.
.
🔹 یونگ پوبلو
@MasomehAbedini🦋
BY رویای پروانه شدن
Share with your friend now:
tgoop.com/MasomehAbedini/6659