مایند پلاس/ ذهن مثبت🌈@Mind_plussss P.1238

MIND_PLUSSSS Telegram 1238

مایند پلاس/ ذهن مثبت🌈

چگونه_حال_خودمان_را_بهتر_کنیم_نیکول_لپرا.pdf

📝 | یک سوال اساسی که مطمئنم برات پیش اومده " چگونه حال خودمون رو خوب کنیم " ...

💥این کتاب کلی نکته کاربردی و عملی به ما ارائه میده که باعث بهبود حال روحی و افزایش شادی میشه ...
✨به ما میگه که چطوری احساسات خودمون رو بشناسیم و بپذیریم که بنظرم خیلی مهمه ...
به ما نشون میده که ذهن آگاهی چقدر میتونه مؤثر باشه ، استرس رو کاهش بده و باعث افزایش رضایت از زندگی بشه ...
🪜با این کتاب یک سری تغییرات کوچیک و روزمره مثل ذهن آگاهی ، تغییر افکار منفی و ... ایجاد می‌کنه که باعث میشه حال روحی خیلی بهتری تجربه کنید ...
💊 بیا با تجویز کتاب حال خودمون رو خوب کنیم و ببینیم که میشه با این کتاب روزای بیشتری حس و حال زندگی رو داشته باشیم و تغییراتی کوچک ولی اساسی در روزمره خودمون ایجاد کنیم !

📚#کتاب_درمانی
🌱@Mind_plussss

www.tgoop.com/Mind_plussss/1238

167 views.., edited Mar 2 at 14:39

tgoop.com/Mind_plussss/1238

Create: 2025-03-02
Last Update: 2025-03-03 07:29:49

📝 | یک سوال اساسی که مطمئنم برات پیش اومده " چگونه حال خودمون رو خوب کنیم " ...

💥این کتاب کلی نکته کاربردی و عملی به ما ارائه میده که باعث بهبود حال روحی و افزایش شادی میشه ...
✨به ما میگه که چطوری احساسات خودمون رو بشناسیم و بپذیریم که بنظرم خیلی مهمه ...
به ما نشون میده که ذهن آگاهی چقدر میتونه مؤثر باشه ، استرس رو کاهش بده و باعث افزایش رضایت از زندگی بشه ...
🪜با این کتاب یک سری تغییرات کوچیک و روزمره مثل ذهن آگاهی ، تغییر افکار منفی و ... ایجاد می‌کنه که باعث میشه حال روحی خیلی بهتری تجربه کنید ...
💊 بیا با تجویز کتاب حال خودمون رو خوب کنیم و ببینیم که میشه با این کتاب روزای بیشتری حس و حال زندگی رو داشته باشیم و تغییراتی کوچک ولی اساسی در روزمره خودمون ایجاد کنیم !

📚#کتاب_درمانی
🌱@Mind_plussss

BY مایند پلاس/ ذهن مثبت🌈

Share with your friend now:
tgoop.com/Mind_plussss/1238

Open in Telegram

Telegram News

Date: 2025-03-03|

A few years ago, you had to use a special bot to run a poll on Telegram. Now you can easily do that yourself in two clicks. Hit the Menu icon and select “Create Poll.” Write your question and add up to 10 options. Running polls is a powerful strategy for getting feedback from your audience. If you’re considering the possibility of modifying your channel in any way, be sure to ask your subscribers’ opinions first. 5Telegram Channel avatar size/dimensions More>> Telegram channels enable users to broadcast messages to multiple users simultaneously. Like on social media, users need to subscribe to your channel to get access to your content published by one or more administrators. 3How to create a Telegram channel?
from us

Telegram مایند پلاس/ ذهن مثبت🌈
FROM American