🤔Недоверчивый нутрициолог I Ольга Петина

1:51

Media is too big

VIEW IN TELEGRAM

🔔Год подходит к концу🔔

Мы с @Fimon_yeaaah и «Карма детокс» желаем вам прекрасных праздников!

Скоро запах мандаринов, мерцание гирлянд и бесконечные тосты за счастье, здоровье и “ну еще по одной”.

Время отдыхать, встречаться с друзьями и наконец-то выдохнуть.

Я тоже беру небольшой отпуск от потока научно-полезной информации, и вам сейчас не до неё, да и мне пора перезагрузиться и подзарядить батарейки.

Что хочу пожелать вам на праздники?
🍭Легкости — и в настроении, и в тарелках. Ешьте с удовольствием, а не “чтобы доесть”.
🍭Здоровья — пусть организм радует вас так же, как вас радует вкусный и умеренный ужин.
🍭Добра — в себе, к себе и к окружающим.
🍭Поводов для радости (и совсем не обязательно от мысли “влезла в платье”).

Так что:
😉ешьте с удовольствием, а не из чувства долга перед тазиком Оливье;
😉больше двигайтесь (танцы вокруг елки — зачтены!);
😉не забудьте запастись витаминами… желательно в виде фруктов, а не БАДов с AliExpress.

Пусть новый год будет вкусным, здоровым и без пищевой комы!

С любовью и легкой ноткой заботы, ваш Недоверчивый нутрициолог☺️

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.tgoop.com/NutriPetina/788

1.0K viewsedited  Dec 27 at 11:02

🔔Год подходит к концу🔔

Мы с @Fimon_yeaaah и «Карма детокс» желаем вам прекрасных праздников!

Скоро запах мандаринов, мерцание гирлянд и бесконечные тосты за счастье, здоровье и “ну еще по одной”.

Время отдыхать, встречаться с друзьями и наконец-то выдохнуть.

Я тоже беру небольшой отпуск от потока научно-полезной информации, и вам сейчас не до неё, да и мне пора перезагрузиться и подзарядить батарейки.

Что хочу пожелать вам на праздники?
🍭Легкости — и в настроении, и в тарелках. Ешьте с удовольствием, а не “чтобы доесть”.
🍭Здоровья — пусть организм радует вас так же, как вас радует вкусный и умеренный ужин.
🍭Добра — в себе, к себе и к окружающим.
🍭Поводов для радости (и совсем не обязательно от мысли “влезла в платье”).

Так что:
😉ешьте с удовольствием, а не из чувства долга перед тазиком Оливье;
😉больше двигайтесь (танцы вокруг елки — зачтены!);
😉не забудьте запастись витаминами… желательно в виде фруктов, а не БАДов с AliExpress.

Пусть новый год будет вкусным, здоровым и без пищевой комы!

С любовью и легкой ноткой заботы, ваш Недоверчивый нутрициолог☺️