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Pourquoi continuons-nous à marcher sur le même râteau ? Amour non partagé, souffrance de patrons durs, escrocs faisant confiance ? Nous tombons toujours dans les mêmes pièges. En les reconnaissant, nous pouvons apprendre à les éviter.
Piège 1 : Rejet : « Ne me quitte pas ! »
Comment cela se manifeste : Vous sentez que les personnes que vous aimez vous quitteront inévitablement tôt ou tard et que vous resterez pour toujours dans un isolement émotionnel. Les proches mourront, quitteront la maison pour chercher du pain et ne reviendront pas, ou vous préféreront quelqu'un d'autre. Alors vous vous accrochez désespérément à vos proches, mais cela ne fait que les repousser. Même une courte séparation vous met en colère et vous bouleverse. 😞
Piège 2 : Méfiance et Abus : "Je ne te fais pas confiance" 🔒
Comment cela se manifeste : Vous vous attendez constamment à ce que quelqu'un vous blesse ou vous fasse du mal, vous trompe, vous humilie, vous frappe ou vous utilise d'une manière ou d'une autre. Votre défense est la méfiance et la suspicion. Vous remettez tout en question et gardez tout le monde à distance. Soit vous évitez les relations étroites, soit vous vous impliquez avec des personnes qui vous traitent mal et vous vous mettez ensuite en colère contre elles pour cela. 😠
Piège 3 : Privation émotionnelle : « Personne ne m’aimera jamais » 💔
Comment cela se manifeste : Vous croyez que les autres ne pourront jamais répondre à votre besoin d’amour. Personne ne se soucie de vous et personne ne vous comprend. Vous êtes attiré par les personnes froides et indifférentes qui renforcent constamment cette croyance. Vous vous sentez trahi et oscillez entre la colère et la souffrance, la douleur et la solitude. 😢
Piège 4 : Exclusion sociale : « Je ne suis pas comme tout le monde » 😔
Comment cela se manifeste : Vous vous sentez isolé du reste du monde et différent. Vous pourriez vous sentir moche, peu sexy ou ennuyeux. Vous évitez les rassemblements et les interactions sociales. Vous agissez comme si vous étiez pire que les autres. En soirée, au travail, en groupe, vous vous sentez seul et anxieux. 🥺
