ALACADEMYA Telegram 47678
▪️الشعور بعدم الرضا هو شعور طبيعي يمكن أن يكون دافعًا للتغيير أو تحسين الحياة إذا تم التعامل معه بشكل صحي.


🔅خطوات لمعالجة هذا الشعور:

1. الاعتراف بالمشاعر وفهمها

لا تتجاهل شعورك بعدم الرضا، بل اعترف به.

اسأل نفسك: ما الذي يسبب هذا الشعور؟ هل هو ظرف معين، أو نقص في شيء ما، أو توقعات غير محققة؟


#يتبع



tgoop.com/alacademya/47678
Create:
Last Update:

▪️الشعور بعدم الرضا هو شعور طبيعي يمكن أن يكون دافعًا للتغيير أو تحسين الحياة إذا تم التعامل معه بشكل صحي.


🔅خطوات لمعالجة هذا الشعور:

1. الاعتراف بالمشاعر وفهمها

لا تتجاهل شعورك بعدم الرضا، بل اعترف به.

اسأل نفسك: ما الذي يسبب هذا الشعور؟ هل هو ظرف معين، أو نقص في شيء ما، أو توقعات غير محققة؟


#يتبع

BY Psychotherapist&salwa


Share with your friend now:
tgoop.com/alacademya/47678

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

On Tuesday, some local media outlets included Sing Tao Daily cited sources as saying the Hong Kong government was considering restricting access to Telegram. Privacy Commissioner for Personal Data Ada Chung told to the Legislative Council on Monday that government officials, police and lawmakers remain the targets of “doxxing” despite a privacy law amendment last year that criminalised the malicious disclosure of personal information. Telegram channels fall into two types: During the meeting with TSE Minister Edson Fachin, Perekopsky also mentioned the TSE channel on the platform as one of the firm's key success stories. Launched as part of the company's commitments to tackle the spread of fake news in Brazil, the verified channel has attracted more than 184,000 members in less than a month. Telegram is a leading cloud-based instant messages platform. It became popular in recent years for its privacy, speed, voice and video quality, and other unmatched features over its main competitor Whatsapp. 4How to customize a Telegram channel?
from us


Telegram Psychotherapist&salwa
FROM American