tgoop.com/averkinapsy/1042
Last Update:
Вечное «недо»
Появляется оно от бесконечного сравнения и давления «красивых и успешных». Вот эти инстаженщины, которые и мамы идеальные, и выглядят на 20 в 35, и спорт, и готовка, и лучшая любовница, и бизнес свой.
Вы хоть раз видели такой блог у мужчины? И в воспитание детей погружен, и в сексе вечно совершенствуется, и спортсмен, и бизнесмен. Вот и я не видела)
Почему-то именно женщины увязались в эту гонку: быть лучшей во всём. А так не бывает. Бывает только картинка. Токсичная и выдуманная.
В первую очередь надо понять:
А кто вообще сказал, что вы детей недостаточно развиваете? Или что вы выглядеть должны иначе? Откуда появилась эта идея?
Это вообще реально, соответствовать этим стандартам? А вам хочется им соответствовать?
Есть такое понятие «достаточно хорошая мама», и если вы переживаете о том, как вы воспитываете детей и рефлексируете — вы уже такая мама! И этого достаточно. Все эти развивашки — чаще всего навязанная маркетингом фигня. Чтобы пристыдить женщин и продать им бесполезный курс по какому-нибудь скорочтению в 2 года 🙃
Во-вторых, вам надо ответить себе на вопрос «а чего хочу я?»
Карьеру? Спокойное материнство? Больше времени на себя: хобби, здоровье?
Не то, что надо хотеть. А вот, правда, ваше.
Что вы можете сделать в этом направлении уже сегодня? Самый просто шаг придумайте: пересмотреть свое расписание/ подумать, кому делегировать какие-то задачи/ понять, где хочу строить карьеру.
Начинайте с простых шагов. Любую большую цель надо дробить на элементарные действия — так и время найдется, и мотивация не пропадёт.
И не бойтесь просить помощи. Быть мамой — титанический труд. И не верьте никому, кто пытается это обесценить и ещё рассказать, что вы там должны всему миру🤍🫂
#вопросответ
BY Полтора метра женщины
Share with your friend now:
tgoop.com/averkinapsy/1042