Огромный плюс терапии в том, что ты начинаешь понимать, что происходит.
Умеешь быть «над схваткой».
Я, конечно, про ту, что у тебя в голове. Тревожные мысли могут звучать до боли правдоподобно. Тяжелые чувства казаться нескончаемыми и невыносимыми.
Но параллельно с этим. Где-то в далеко мелькает огонек «наблюдателя». Того, кто знает, даже если сейчас это ощущается как невыносимое и невозможное — это не так. Это лишь ловушка мышления. И это закончится. Даже если не верится, оно «знается».
И вот выращивать такого мудрого наблюдателя, который понимает, что с тобой происходит. Объясняет, ведёт за руку сквозь весь мрак — большая ценность и одна из важнейших задач психотерапии 🤍
Огромный плюс терапии в том, что ты начинаешь понимать, что происходит.
Умеешь быть «над схваткой».
Я, конечно, про ту, что у тебя в голове. Тревожные мысли могут звучать до боли правдоподобно. Тяжелые чувства казаться нескончаемыми и невыносимыми.
Но параллельно с этим. Где-то в далеко мелькает огонек «наблюдателя». Того, кто знает, даже если сейчас это ощущается как невыносимое и невозможное — это не так. Это лишь ловушка мышления. И это закончится. Даже если не верится, оно «знается».
И вот выращивать такого мудрого наблюдателя, который понимает, что с тобой происходит. Объясняет, ведёт за руку сквозь весь мрак — большая ценность и одна из важнейших задач психотерапии 🤍
Content is editable within two days of publishing How to create a business channel on Telegram? (Tutorial) As of Thursday, the SUCK Channel had 34,146 subscribers, with only one message dated August 28, 2020. It was an announcement stating that police had removed all posts on the channel because its content “contravenes the laws of Hong Kong.” While the character limit is 255, try to fit into 200 characters. This way, users will be able to take in your text fast and efficiently. Reveal the essence of your channel and provide contact information. For example, you can add a bot name, link to your pricing plans, etc. It’s yet another bloodbath on Satoshi Street. As of press time, Bitcoin (BTC) and the broader cryptocurrency market have corrected another 10 percent amid a massive sell-off. Ethereum (EHT) is down a staggering 15 percent moving close to $1,000, down more than 42 percent on the weekly chart.
from us
