کانال بهداشت وسلامت@behdasht_slamat P.51461

Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/tgoop/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/behdasht_slamat/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/tgoop/post.php on line 50
کانال بهداشت وسلامت@behdasht_slamat P.51461

BEHDASHT_SLAMAT Telegram 51461

کانال بهداشت وسلامت

استرس را در چند ثانیه رفع کنید

کاهش استرس به وسیله کف دست
یکی دیگر از نقاط مخصوص برای رفع استرس با کمک طب فشاری، کف دست است که برای این کار کافیست زمانی که استرس را تشیخص دادید با فشار کف دست استرس را کاهش دهید به همین سادگی.

فشار ساق پا با انگشت برای کاهش استرس
ساق پا بخش دیگری است برای کاهش استرس، اگر در بخش فوقانی بدن احساس استرس دارید ماساژ این ناحیه عالی است این ناحیه برای افرادی که خیلی استرس دارند بخصوص خانم ها مفید است.

ساعد را هم می توانید برای کاهش استرس فشار دهید
استرس عصبانیت انرژی معکوسی در بدن ایجاد می کند با این کار به شما کمک می کنیم که انرژی را از راه درست تامین و استرس تان کاهش یابد، دقت کنید که با ماساژ درست این نقطه تنش را سریعا رفع خواهید کرد.

♻️بهداشت_سلامت

https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ

www.tgoop.com/behdasht_slamat/51461

6.4K viewsJul 31, 2024 at 09:50

tgoop.com/behdasht_slamat/51461

Create: 2024-07-31
Last Update: 2025-01-24 20:09:35

استرس را در چند ثانیه رفع کنید

کاهش استرس به وسیله کف دست
یکی دیگر از نقاط مخصوص برای رفع استرس با کمک طب فشاری، کف دست است که برای این کار کافیست زمانی که استرس را تشیخص دادید با فشار کف دست استرس را کاهش دهید به همین سادگی.

فشار ساق پا با انگشت برای کاهش استرس
ساق پا بخش دیگری است برای کاهش استرس، اگر در بخش فوقانی بدن احساس استرس دارید ماساژ این ناحیه عالی است این ناحیه برای افرادی که خیلی استرس دارند بخصوص خانم ها مفید است.

ساعد را هم می توانید برای کاهش استرس فشار دهید
استرس عصبانیت انرژی معکوسی در بدن ایجاد می کند با این کار به شما کمک می کنیم که انرژی را از راه درست تامین و استرس تان کاهش یابد، دقت کنید که با ماساژ درست این نقطه تنش را سریعا رفع خواهید کرد.

♻️بهداشت_سلامت

https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ

BY کانال بهداشت وسلامت

Share with your friend now:
tgoop.com/behdasht_slamat/51461

Open in Telegram

Telegram News

Date: 2025-01-24|

To delete a channel with over 1,000 subscribers, you need to contact user support The Standard Channel Avoid compound hashtags that consist of several words. If you have a hashtag like #marketingnewsinusa, split it into smaller hashtags: “#marketing, #news, #usa. Some Telegram Channels content management tips While some crypto traders move toward screaming as a coping mechanism, many mental health experts have argued that “scream therapy” is pseudoscience. Scientific research or no, it obviously feels good.
from us

Telegram کانال بهداشت وسلامت
FROM American