👌به جای اینکه اغلب خواهر یا برادر خودتان را متهم کنید، از عبارت‌های «من»، استفاده کنید: «وقتی که این کار را انجام می‌دهی، من احساس اذیت می‌کنم»، به جای «این کار تو غلط است»؛ یا «وقتی وسایلم را بدون اجازۀ من بر می‌داری، راضی نیستم»، به جای اینکه: «چرا بدون اجازه وسایل من را بر می‌داری؟» احساس و فکر خودتان را بگویید، به جای اینکه صرفاً کاری را که خواهر یا برادرتان انجام می‌دهد، نقد کنید و مورد سرزنش قرار دهید؛ بدتر اینکه شخصیت او را زیر سؤال ببرید.
👌به جای اینکه اغلب خواهر یا برادر خودتان را متهم کنید، از عبارت‌های «من»، استفاده کنید: «وقتی که این کار را انجام می‌دهی، من احساس اذیت می‌کنم»، به جای «این کار تو غلط است»؛ یا «وقتی وسایلم را بدون اجازۀ من بر می‌داری، راضی نیستم»، به جای اینکه: «چرا بدون اجازه وسایل من را بر می‌داری؟» احساس و فکر خودتان را بگویید، به جای اینکه صرفاً کاری را که خواهر یا برادرتان انجام می‌دهد، نقد کنید و مورد سرزنش قرار دهید؛ بدتر اینکه شخصیت او را زیر سؤال ببرید.
Ng was convicted in April for conspiracy to incite a riot, public nuisance, arson, criminal damage, manufacturing of explosives, administering poison and wounding with intent to do grievous bodily harm between October 2019 and June 2020. The optimal dimension of the avatar on Telegram is 512px by 512px, and it’s recommended to use PNG format to deliver an unpixelated avatar. Matt Hussey, editorial director of NEAR Protocol (and former editor-in-chief of Decrypt) responded to the news of the Telegram group with “#meIRL.” How to create a business channel on Telegram? (Tutorial) Telegram message that reads: "Bear Market Screaming Therapy Group. You are only allowed to send screaming voice notes. Everything else = BAN. Text pics, videos, stickers, gif = BAN. Anything other than screaming = BAN. You think you are smart = BAN.
from us
