Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/tgoop/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/buddha_brain_happiness/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/tgoop/post.php on line 50
Будда, мозг и нейрофизиология счастья@buddha_brain_happiness P.290
BUDDHA_BRAIN_HAPPINESS Telegram 290
Предвзятость подтверждения: как мы склонны выбирать и интерпретировать информацию

Предвзятость подтверждения является одним из когнитивных искажений, которое характеризует нашу склонность к подкреплению своей точки зрения: мы чаще отдаём предпочтение той информации, которая подтверждает наше устоявшееся мнение по определённому вопросу. В результате мы склонны игнорировать или критиковать любые подходы, которые противоречат нашим сложившимся убеждениям.

Обработка и анализ всех сведений, поступающих к нам из многочисленных источников, требуют времени и энергии. Именно поэтому наш мозг склонен выбирать ту информацию, которая в наибольшей степени согласуется с нашими укоренившимися взглядами. Особенно, если эта информация связана с нашими ценностями, глубинными убеждениями или эмоционально заряженными темами.

Когда мы сталкиваемся с новой информацией, подтверждающей то, во что мы уже верим, мы с большей вероятностью:

❤️Принимаем её как истинную и достоверную.
❤️Не обращаем внимания на любые недостатки или несоответствия.
❤️Включаем её в нашу систему убеждений.
❤️Вспоминаем о ней позже, используя для подкрепления нашей точки зрения во время общения и дискуссий с другими людьми.

С другой стороны, если новая информация противоречит тому, во что мы уже верим, мы реагируем иначе. Мы с большей вероятностью:

❤️Будем защищаться.
❤️Сосредоточимся на критике: мы заметим любой недостаток в подходе или его изложении. Интересно, что мы скорее проигнорируем этот же недостаток, если информация отвечает нашим убеждениям.
❤️Быстро забудем эти сведения.

Как проявляется предвзятость подтверждения?

❤️ Предвзятый (выборочный) поиск информации

Этот тип предвзятости возникает, когда мы ищем только те доказательства, которые подтверждают наши ожидания или гипотезы. При этом мы систематически игнорируем аргументы, которые могли бы доказать неправоту наших взглядов.

❤️ Предвзятая интерпретация информации

Предвзятость подтверждения не ограничивается поиском информации. Так, если двум людям будут представлены одни и те же сведения, вероятно, что они интерпретируют их по-разному. Например, когда два читателя изучают одну и ту же статью, их интерпретации прочитанного могут различаться в зависимости от убеждений, сформированных ранее. Поэтому оценивая доводы, предложенные в статье, они ещё больше укрепляют свои устоявшиеся точки зрения.

❤️ Предвзятое восприятие информации

Предвзятость подтверждения также влияет на то, какую информацию мы можем вспомнить впоследствии: обычно мы склонны запоминать и делиться с окружающими теми данными, которые в большей степени соответствуют нашим взглядам.

Можно ли управлять предвзятостью подтверждения?

Безусловно, это когнитивное искажение существенно ускоряет принятие решений, во многом облегчая нашу жизнь. Но поскольку оно часто бывает неосознанным, то может привести к принятию необдуманных и не самых верных решений. Поэтому если вы замечаете за собой стремление во что бы то ни стало доказывать собственное мнение, подумайте о том, как можно ослабить влияние этой когнитивной привычки на вашу жизнь.

❤️ Прежде всего, признайте, что у вас есть предубеждения, которые влияют на ваши реакции. Хотя нам нравится считать себя объективными в суждениях и оценках, мы всегда воспринимаем и интерпретируем реальность субъективно, на основании наших сформированных взглядов. С одной стороны, это позволяет нам быстро и эффективно анализировать информацию, с другой — заставляет нас игнорировать аргументы, противоречащие нашему мнению.

❤️ Наблюдайте за своими реакциями, осознавайте ситуации, когда вы склонны предвзято оценивать те или иные сведения. Задавайте себе вопрос: «Допускаю ли я, что могу заблуждаться в своих взглядах?»

❤️ Внимательно и ответственно относитесь к информации и её источникам, но вместе с тем проявляйте интерес и открытость к разным подходам, а не только к тем, которые подтверждают ваше личное мнение.

❤️ Замечали ли вы за собой склонность подтверждать свою привычную точку зрения при изучении новой информации?

#осознанность #мозг
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
41👍19🔥13🕊1



tgoop.com/buddha_brain_happiness/290
Create:
Last Update:

Предвзятость подтверждения: как мы склонны выбирать и интерпретировать информацию

Предвзятость подтверждения является одним из когнитивных искажений, которое характеризует нашу склонность к подкреплению своей точки зрения: мы чаще отдаём предпочтение той информации, которая подтверждает наше устоявшееся мнение по определённому вопросу. В результате мы склонны игнорировать или критиковать любые подходы, которые противоречат нашим сложившимся убеждениям.

Обработка и анализ всех сведений, поступающих к нам из многочисленных источников, требуют времени и энергии. Именно поэтому наш мозг склонен выбирать ту информацию, которая в наибольшей степени согласуется с нашими укоренившимися взглядами. Особенно, если эта информация связана с нашими ценностями, глубинными убеждениями или эмоционально заряженными темами.

Когда мы сталкиваемся с новой информацией, подтверждающей то, во что мы уже верим, мы с большей вероятностью:

❤️Принимаем её как истинную и достоверную.
❤️Не обращаем внимания на любые недостатки или несоответствия.
❤️Включаем её в нашу систему убеждений.
❤️Вспоминаем о ней позже, используя для подкрепления нашей точки зрения во время общения и дискуссий с другими людьми.

С другой стороны, если новая информация противоречит тому, во что мы уже верим, мы реагируем иначе. Мы с большей вероятностью:

❤️Будем защищаться.
❤️Сосредоточимся на критике: мы заметим любой недостаток в подходе или его изложении. Интересно, что мы скорее проигнорируем этот же недостаток, если информация отвечает нашим убеждениям.
❤️Быстро забудем эти сведения.

Как проявляется предвзятость подтверждения?

❤️ Предвзятый (выборочный) поиск информации

Этот тип предвзятости возникает, когда мы ищем только те доказательства, которые подтверждают наши ожидания или гипотезы. При этом мы систематически игнорируем аргументы, которые могли бы доказать неправоту наших взглядов.

❤️ Предвзятая интерпретация информации

Предвзятость подтверждения не ограничивается поиском информации. Так, если двум людям будут представлены одни и те же сведения, вероятно, что они интерпретируют их по-разному. Например, когда два читателя изучают одну и ту же статью, их интерпретации прочитанного могут различаться в зависимости от убеждений, сформированных ранее. Поэтому оценивая доводы, предложенные в статье, они ещё больше укрепляют свои устоявшиеся точки зрения.

❤️ Предвзятое восприятие информации

Предвзятость подтверждения также влияет на то, какую информацию мы можем вспомнить впоследствии: обычно мы склонны запоминать и делиться с окружающими теми данными, которые в большей степени соответствуют нашим взглядам.

Можно ли управлять предвзятостью подтверждения?

Безусловно, это когнитивное искажение существенно ускоряет принятие решений, во многом облегчая нашу жизнь. Но поскольку оно часто бывает неосознанным, то может привести к принятию необдуманных и не самых верных решений. Поэтому если вы замечаете за собой стремление во что бы то ни стало доказывать собственное мнение, подумайте о том, как можно ослабить влияние этой когнитивной привычки на вашу жизнь.

❤️ Прежде всего, признайте, что у вас есть предубеждения, которые влияют на ваши реакции. Хотя нам нравится считать себя объективными в суждениях и оценках, мы всегда воспринимаем и интерпретируем реальность субъективно, на основании наших сформированных взглядов. С одной стороны, это позволяет нам быстро и эффективно анализировать информацию, с другой — заставляет нас игнорировать аргументы, противоречащие нашему мнению.

❤️ Наблюдайте за своими реакциями, осознавайте ситуации, когда вы склонны предвзято оценивать те или иные сведения. Задавайте себе вопрос: «Допускаю ли я, что могу заблуждаться в своих взглядах?»

❤️ Внимательно и ответственно относитесь к информации и её источникам, но вместе с тем проявляйте интерес и открытость к разным подходам, а не только к тем, которые подтверждают ваше личное мнение.

❤️ Замечали ли вы за собой склонность подтверждать свою привычную точку зрения при изучении новой информации?

#осознанность #мозг

BY Будда, мозг и нейрофизиология счастья


Share with your friend now:
tgoop.com/buddha_brain_happiness/290

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

Content is editable within two days of publishing The main design elements of your Telegram channel include a name, bio (brief description), and avatar. Your bio should be: With the “Bear Market Screaming Therapy Group,” we’ve now transcended language. How to Create a Private or Public Channel on Telegram? The Channel name and bio must be no more than 255 characters long
from us


Telegram Будда, мозг и нейрофизиология счастья
FROM American