📚 Выберите число от 1 до 4 и получите своё послание на предстоящую неделю — цитату из книги «Будда, мозг и нейрофизиология счастья»💫.
📖 Используйте послание, которое вам выпадет, в качестве практики для размышления и применения в повседневной жизни в течение этой недели.
🦢 Делитесь в комментариях своими мыслями и наблюдениями, как цитата из книги проявилась в вашей жизни.
Послание1️⃣
Я услышал старую поговорку: «Павлины едят яд, превращая его в красоту своих перьев». Недуги ума – не враги. Они наши друзья. Эту истину трудно принять. Но каждый раз, когда вы будете отвергать её, вспомните о павлине. Яд – не очень вкусная вещь. Но если вы проглотите его, он, трансформируясь, превращается в неземную красоту.
Послание2️⃣
Замешательство – это начало понимания, то есть первая стадия освобождения от нейронной болтовни, которая приковывала вас к фиксированным привычным идеям о том, кто вы есть и на что способны. Другими словами, замешательство – это первый шаг на пути к настоящему благополучию.
Послание3️⃣
Ничто в вашем опыте – в ваших мыслях, чувствах или ощущениях – не является таким постоянным и неизменным, каким оно кажется.
Послание4️⃣
Если просто наблюдать за каждой мыслью, каждым чувством и ощущением, проносящимся в уме, то иллюзия ограниченного «я» исчезает, сменяясь гораздо более спокойным, просторным и безмятежным чувством осознавания.
📚 Выберите число от 1 до 4 и получите своё послание на предстоящую неделю — цитату из книги «Будда, мозг и нейрофизиология счастья»💫.
📖 Используйте послание, которое вам выпадет, в качестве практики для размышления и применения в повседневной жизни в течение этой недели.
🦢 Делитесь в комментариях своими мыслями и наблюдениями, как цитата из книги проявилась в вашей жизни.
Послание1️⃣
Я услышал старую поговорку: «Павлины едят яд, превращая его в красоту своих перьев». Недуги ума – не враги. Они наши друзья. Эту истину трудно принять. Но каждый раз, когда вы будете отвергать её, вспомните о павлине. Яд – не очень вкусная вещь. Но если вы проглотите его, он, трансформируясь, превращается в неземную красоту.
Послание2️⃣
Замешательство – это начало понимания, то есть первая стадия освобождения от нейронной болтовни, которая приковывала вас к фиксированным привычным идеям о том, кто вы есть и на что способны. Другими словами, замешательство – это первый шаг на пути к настоящему благополучию.
Послание3️⃣
Ничто в вашем опыте – в ваших мыслях, чувствах или ощущениях – не является таким постоянным и неизменным, каким оно кажется.
Послание4️⃣
Если просто наблюдать за каждой мыслью, каждым чувством и ощущением, проносящимся в уме, то иллюзия ограниченного «я» исчезает, сменяясь гораздо более спокойным, просторным и безмятежным чувством осознавания.
As five out of seven counts were serious, Hui sentenced Ng to six years and six months in jail. Telegram iOS app: In the “Chats” tab, click the new message icon in the right upper corner. Select “New Channel.” Deputy District Judge Peter Hui sentenced computer technician Ng Man-ho on Thursday, a month after the 27-year-old, who ran a Telegram group called SUCK Channel, was found guilty of seven charges of conspiring to incite others to commit illegal acts during the 2019 extradition bill protests and subsequent months. As of Thursday, the SUCK Channel had 34,146 subscribers, with only one message dated August 28, 2020. It was an announcement stating that police had removed all posts on the channel because its content “contravenes the laws of Hong Kong.” Healing through screaming therapy
from us
