Будда, мозг и нейрофизиология счастья

Пустотность в буддизме

Пустотность является одним из главных прозрений Будды, и вместе с тем одним из самых сложных понятий буддийской мысли.

Достигнув просветления, Будда осознал, что глубочайшим источником жизненных проблем является непонимание природы реальности. Наш разум создает проекции, которые не соответствуют действительности, и не осознавая этого, мы укореняем собственные страдания. Идея пустотности проясняет различия между тем, как мы воспринимаем явления и феномены, и тем, каковы они на самом деле.

Что такое пустотность?

Это отсутствие постоянного и неизменного «я» у личности и «самобытия» у явлений. Ни один феномен не существует сам по себе и не является самодостаточным. Например, предмет или явление приобретает характеристики только в сравнении с другими предметами или явлениями — море велико рядом с озером, но если представить океан, то море сразу же «уменьшится». Плюс тридцать градусов в городе ощущаются иначе, чем та же температура в бане. Поэтому все вещи и явления относительны, обусловленны и взаимозависимы.

Пустотность — это не «ничто»!

Пустотность не означает, что в мире вообще ничего не существует, включая нас самих, и поэтому можно просто забыть обо всех проблемах, обесценить жизнь и уйти в нигилизм. Напротив, пустотность равна полноте, равна всему, равна потенциалу. Пустотность — это неограниченное пространство с бесконечными возможностями, где всему есть место.

Как практиковать пустотность?

Требуется глубокое знакомство с пустотностью, прежде чем мы сможем деконструировать свои фантазии и перестать в них верить.

Лучше всего начать исследовать пустотность на примере собственного ума. Если мы попробуем найти наш ум, то что мы обнаружим? Только мысли, образы, внутренний диалог. Продолжая наблюдение, мы также можем увидеть промежуток между мыслями, мимолетный период тишины. Распознавая происходящие в уме процессы, мы начинаем ощущать ум как чистое пространство, в котором все проявляется. Это и есть пустотная природа ума, которая равна природе всех вещей.

#Будда #осознанность

www.tgoop.com/buddha_brain_happiness/87

2.5K viewsNov 22, 2023 at 07:07

Пустотность в буддизме

Пустотность является одним из главных прозрений Будды, и вместе с тем одним из самых сложных понятий буддийской мысли.

Достигнув просветления, Будда осознал, что глубочайшим источником жизненных проблем является непонимание природы реальности. Наш разум создает проекции, которые не соответствуют действительности, и не осознавая этого, мы укореняем собственные страдания. Идея пустотности проясняет различия между тем, как мы воспринимаем явления и феномены, и тем, каковы они на самом деле.

Что такое пустотность?

Это отсутствие постоянного и неизменного «я» у личности и «самобытия» у явлений. Ни один феномен не существует сам по себе и не является самодостаточным. Например, предмет или явление приобретает характеристики только в сравнении с другими предметами или явлениями — море велико рядом с озером, но если представить океан, то море сразу же «уменьшится». Плюс тридцать градусов в городе ощущаются иначе, чем та же температура в бане. Поэтому все вещи и явления относительны, обусловленны и взаимозависимы.

Пустотность — это не «ничто»!

Пустотность не означает, что в мире вообще ничего не существует, включая нас самих, и поэтому можно просто забыть обо всех проблемах, обесценить жизнь и уйти в нигилизм. Напротив, пустотность равна полноте, равна всему, равна потенциалу. Пустотность — это неограниченное пространство с бесконечными возможностями, где всему есть место.

Как практиковать пустотность?

Требуется глубокое знакомство с пустотностью, прежде чем мы сможем деконструировать свои фантазии и перестать в них верить.

Лучше всего начать исследовать пустотность на примере собственного ума. Если мы попробуем найти наш ум, то что мы обнаружим? Только мысли, образы, внутренний диалог. Продолжая наблюдение, мы также можем увидеть промежуток между мыслями, мимолетный период тишины. Распознавая происходящие в уме процессы, мы начинаем ощущать ум как чистое пространство, в котором все проявляется. Это и есть пустотная природа ума, которая равна природе всех вещей.

#Будда #осознанность

BY Будда, мозг и нейрофизиология счастья