Ловите пример быстрого ужина за 15 минут – записывала для отработки возражения "некогда готовить, не люблю возиться на кухне". Да мне тоже некогда. Поэтому секрет прост – заранее подумать про то, что буду есть вечером 👇
5 секунд: с утра достала из морозилки кусок рыбы и кинула его размораживаться
15 минут: по приходу домой с работы просто отправила его в духовку – рыбу брала свежую, поэтому ей даже маринад не понадобился для сочности. Пока она запекалась, нарезала овощи в салат, заправила все маслом и ужин готов.
Ловите пример быстрого ужина за 15 минут – записывала для отработки возражения "некогда готовить, не люблю возиться на кухне". Да мне тоже некогда. Поэтому секрет прост – заранее подумать про то, что буду есть вечером 👇
5 секунд: с утра достала из морозилки кусок рыбы и кинула его размораживаться
15 минут: по приходу домой с работы просто отправила его в духовку – рыбу брала свежую, поэтому ей даже маринад не понадобился для сочности. Пока она запекалась, нарезала овощи в салат, заправила все маслом и ужин готов.
Clear To upload a logo, click the Menu icon and select “Manage Channel.” In a new window, hit the Camera icon. End-to-end encryption is an important feature in messaging, as it's the first step in protecting users from surveillance. Select “New Channel” Telegram message that reads: "Bear Market Screaming Therapy Group. You are only allowed to send screaming voice notes. Everything else = BAN. Text pics, videos, stickers, gif = BAN. Anything other than screaming = BAN. You think you are smart = BAN.
from us
