tgoop.com/dardgadovo/1473
Last Update:
Кечқурун кучли , қаттиқ овқатларни ейиш кундузги чарчоқни янада орттиради. Агар таом кучли бўлса , танани ҳолдан тойдиради. Ёғли, қовурилган овқатлар кечқурун ейилса,ухлаган пайтда сафрони кўпайтиради, кундузи эса сафро овқат ҳазмига ёрдам беради. Кечаси организм сафрони ҳазм қила олмайди ва уни ташқарига чиқариб ташлаш учун буйракка юборади, бу пайтда ўрнидан туриб пешоб қилиш керак , лекин одам тургиси келмайди, натижада чиқиб кетмаган сафро танани захарлайди . Шунинг учун кечқурун ҳазми енгил бўлган таомларни истеъмол қилган фойдалироқ. Ухлашдан олдин бир чой қошиқ асал истеъмол қилинса , у озроқ миқдорда инсулин ишлаб чиқарилишига ёрдам беради, бу эса кечаси сафро чиқишининг олдини олади.
https://www.tgoop.com/dardgadovo
BY Таом хам дард, хам даво
Share with your friend now:
tgoop.com/dardgadovo/1473