Тема, про которую мало говорят, но про которую я вот недавно вспомнила: как восстановить уверенность в себе и своих профессиональных способностях после увольнения или сокращения.
Как снова поверить в себя после того, как тебя уволили? Как уверенно отвечать на вопросы, держать лицо, держать удар, делать тестовые, опять обивать пороги и настраивать связи, когда тебе сказали что-то типа: - "Не справлялся..." - "Не соответствовал..." - "Не оправдал ожидания..." - "Мы ожидали большего..." - "Уровень крайне низкий..." - "Делал ошибки..." - "Перформанс был ниже требуемой планки..." - "Не готов(-а) к повышению..." - "Не умеет работать с людьми..." - "Не владеет техническими навыками..."
И так до бесконечности. Поражение - это вообще тяжело. А увольнение - это еще какое поражение.
Знаю одного c-level, который как-то сказал мне: "Слушай, меня увольняли или выгоняли со всех моих работ. Более или менее. Кроме этой. Тут я держусь уже много лет, прошел мясорубку, огонь и воду". Тогда я не подумала у него спросить, а как у него получалось отряхнуться и встать обратно на ноги, когда его предыдущие работодатели говорили что-то типа "Ты ноль. Мы обойдемся без тебя. Пока".
Лично про себя могу сказать, что я тряслась внутри, когда искала новую работу. Это раз. Тряслась постоянно, до панических атак. Постоянно думала, что сейчас меня поймают, сейчас меня посадят, сейчас-то все поймут, какое я говно.
По этой же причине я впахивала, как ненормальная, первые несколько месяцев. До такой степени, что на свиданиях я ни на чем не могла сосредоточиться, кроме разговоров о работе, спортом я не могла заняться, потому что не было времени из-за работы, поискать новую квартиру я тоже не могла, потому что не было времени из-за работы... После испытательного, который я прошла, мне пришлось пару месяцев насильно выдохнуть и заставить себя уходить в 18, чтобы снова стать похожей на нормального человека. Я потихоньку стала понимать, что все со мной ок, и меня точно никто не собирается выгонять со дня на день, я начала где-то после года работы.
Теперь, повзрослев, я слегка научилась таки отделять (отдирать будет более правильно 😁) себя от работы. Свое самоопределение от того, что говорит начальник и коллеги. Свое чувство вины от того, что сегодня сделано или не сделано.
И увольнение стало казаться одним из возможных вариантов, даже иногда выгодным обеим сторонам, а не ударом в сердце.
Тема, про которую мало говорят, но про которую я вот недавно вспомнила: как восстановить уверенность в себе и своих профессиональных способностях после увольнения или сокращения.
Как снова поверить в себя после того, как тебя уволили? Как уверенно отвечать на вопросы, держать лицо, держать удар, делать тестовые, опять обивать пороги и настраивать связи, когда тебе сказали что-то типа: - "Не справлялся..." - "Не соответствовал..." - "Не оправдал ожидания..." - "Мы ожидали большего..." - "Уровень крайне низкий..." - "Делал ошибки..." - "Перформанс был ниже требуемой планки..." - "Не готов(-а) к повышению..." - "Не умеет работать с людьми..." - "Не владеет техническими навыками..."
И так до бесконечности. Поражение - это вообще тяжело. А увольнение - это еще какое поражение.
Знаю одного c-level, который как-то сказал мне: "Слушай, меня увольняли или выгоняли со всех моих работ. Более или менее. Кроме этой. Тут я держусь уже много лет, прошел мясорубку, огонь и воду". Тогда я не подумала у него спросить, а как у него получалось отряхнуться и встать обратно на ноги, когда его предыдущие работодатели говорили что-то типа "Ты ноль. Мы обойдемся без тебя. Пока".
Лично про себя могу сказать, что я тряслась внутри, когда искала новую работу. Это раз. Тряслась постоянно, до панических атак. Постоянно думала, что сейчас меня поймают, сейчас меня посадят, сейчас-то все поймут, какое я говно.
По этой же причине я впахивала, как ненормальная, первые несколько месяцев. До такой степени, что на свиданиях я ни на чем не могла сосредоточиться, кроме разговоров о работе, спортом я не могла заняться, потому что не было времени из-за работы, поискать новую квартиру я тоже не могла, потому что не было времени из-за работы... После испытательного, который я прошла, мне пришлось пару месяцев насильно выдохнуть и заставить себя уходить в 18, чтобы снова стать похожей на нормального человека. Я потихоньку стала понимать, что все со мной ок, и меня точно никто не собирается выгонять со дня на день, я начала где-то после года работы.
Теперь, повзрослев, я слегка научилась таки отделять (отдирать будет более правильно 😁) себя от работы. Свое самоопределение от того, что говорит начальник и коллеги. Свое чувство вины от того, что сегодня сделано или не сделано.
И увольнение стало казаться одним из возможных вариантов, даже иногда выгодным обеим сторонам, а не ударом в сердце.
Unlimited number of subscribers per channel Hui said the messages, which included urging the disruption of airport operations, were attempts to incite followers to make use of poisonous, corrosive or flammable substances to vandalize police vehicles, and also called on others to make weapons to harm police. Joined by Telegram's representative in Brazil, Alan Campos, Perekopsky noted the platform was unable to cater to some of the TSE requests due to the company's operational setup. But Perekopsky added that these requests could be studied for future implementation. How to create a business channel on Telegram? (Tutorial) With the sharp downturn in the crypto market, yelling has become a coping mechanism for many crypto traders. This screaming therapy became popular after the surge of Goblintown Ethereum NFTs at the end of May or early June. Here, holders made incoherent groaning sounds in late-night Twitter spaces. They also role-played as urine-loving Goblin creatures.
from us
