tgoop.com/davat1394/17204
Last Update:
ضرورت رعایت پروتکل‌‌های سلامت در فصل بیماری‌های هوازی
دوات، سلامت، اختصاصی:
وضعیت بیماری‌های تنفسی زمستانی نگران‌کننده است. برای حفظ سلامتی خود و عزیزانتان، به‌ویژه کودکان، سالمندان و افراد دارای بیماری‌های خاص، نکات زیر را جدی بگیرید:
اجتناب از تجمعات: تا حد امکان از حضور در فضاهای سربسته و تجمعات غیرضروری خودداری کنید. منابع آگاه، احتمال اعلام وضعیت همه‌گیری را رد نکرده‌اند.
احتیاط گروه‌های حساس: کودکان، سالمندان و حتی افرادی که واکسن زده‌اند، باید احتیاط بیشتری داشته باشند.
افزایش بستری‌ها: سویه‌های فعال کرونا و آنفولانزا همزمان در گردش هستند و باعث افزایش بستری‌ها در بیمارستان‌ها شده‌اند.
اولویت مراقبت: مراقبت از کودکان، سالمندان و بیماران خاص را در اولویت قرار دهید.
تهویه مناسب: فضاهای سربسته باید از تهویه مطبوع مناسب برخوردار باشند.
رعایت بهداشت فردی: استفاده از ماسک، الکل مناسب و رعایت فاصله اجتماعی را جدی بگیرید.
مراجعه به پزشک: در صورت مشاهده هرگونه علائم بیماری، به پزشک مراجعه کنید و از خوددرمانی و جستجو در اینترنت برای تشخیص بیماری خودداری کنید. خوددرمانی می‌تواند بسیار خطرناک باشد.
حفظ آرامش: ضمن رعایت نکات بهداشتی، از وسواس فکری بیش از حد پرهیز کنید. استرس و اضطراب بیش از حد می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تضعیف کند.
با رعایت این نکات ساده، می‌توانیم به حفظ سلامتی خود و جامعه کمک کنیم.
#آنفولانزا #کرونا #اپیدمی
https://www.tgoop.com/davat1394/17204
BY کانال دوات فرهنگ، هنر و ادبیات
Share with your friend now:
tgoop.com/davat1394/17204