Возьми себя в руки!

Я тут переехала в новую квартиру, и моя организация времени тут же развалилась. Причем до меня не сразу дошло, почему. Опишу, что случилось и как я с этим работаю:

❗Квартира длинная! Пока дойдешь от спальни до корзины с грязным бельем или от рабочего места до кухни — проходит дополнительное время, которого в моей предыдущей микроскопической квартире не требовалось. В каждом случае это считанные десятки секунд, но за день набирается куча невидимых трат времени.

✅ Что я с этим делаю: тут только “принять и простить” — учесть, что бытовуха стала занимать больше времени и утешить себя тем, что увеличивается количество пройденных шагов)

❗ Сожительство с другим взрослым. Мы с бойфрендом не мешаем друг другу и работаем в разных частях квартиры, но мне все равно гораздо сложнее сконцентрироваться! Так уж я устроена — не в одиночестве моя работоспособность падает. Я хватаюсь за все сразу, скачу с мелкой задачи на другую мелкую и не успеваю ничего крупного, а когда все же сажусь за крупное, то просто дико туплю. Первые недели это усиливалось заботами, связанными с обустройством нового домика: всякие икеи, разбор коробок в любой свободный промежуток времени и бесконечные обсуждения того, что куда поставить.

✅ Что я с этим делаю: снова вернула учет времени. Когда сажусь за задачу по проекту “А”, ставлю секундомер и по ее окончании записываю временные затраты. Подсчитываю, сколько времени ушло на каждый из проектов в целом за неделю. Это помогает мне сконцентрироваться, а еще заново пересмотреть свои ожидания и реальность от временных затрат в новых условиях.

❗ В качестве “доп бонуса” моя дочка уже вернулась из поездки и все еще не ходит в школу и воет от скуки. Ей 12, так что она способна осознать, когда меня отвлекать не стоит, но это работает не на 100 процентов — все равно часто ей есть, чем со мной (срочно!) поделиться.

✅ Что я с этим делаю: все домашние дела я стараюсь делать вместе с ней — заодно обсуждаем то, чем ей хочется поделиться. А еще мы завели вечерний ритуал: смотрим ее любимый мультсериал на английском, а совсем перед сном обнимаемся в кровати, и я слушаю ее истории. Сейчас из-за этого чуть уменьшается количество общения с бойфрендом, но уж извините, приходится что-то выбирать.

❤️‍🔥 А в целом я очень рада: классная квартира с террасой (так что и выходить не хочется — наоборот, зову всех к себе), новый этап в жизни, который нравится, кажется, всем троим его участникам.

👉 Ну все, я пошла выкладывать этот пост и отключать секундомер. Скоро созвон по проекту “Б”. Набралось уже 28 минут, откуда блин?

www.tgoop.com/derzhis/411

931 viewsAug 15, 2024 at 13:55

Я тут переехала в новую квартиру, и моя организация времени тут же развалилась. Причем до меня не сразу дошло, почему. Опишу, что случилось и как я с этим работаю:

❗Квартира длинная! Пока дойдешь от спальни до корзины с грязным бельем или от рабочего места до кухни — проходит дополнительное время, которого в моей предыдущей микроскопической квартире не требовалось. В каждом случае это считанные десятки секунд, но за день набирается куча невидимых трат времени.

✅ Что я с этим делаю: тут только “принять и простить” — учесть, что бытовуха стала занимать больше времени и утешить себя тем, что увеличивается количество пройденных шагов)

❗ Сожительство с другим взрослым. Мы с бойфрендом не мешаем друг другу и работаем в разных частях квартиры, но мне все равно гораздо сложнее сконцентрироваться! Так уж я устроена — не в одиночестве моя работоспособность падает. Я хватаюсь за все сразу, скачу с мелкой задачи на другую мелкую и не успеваю ничего крупного, а когда все же сажусь за крупное, то просто дико туплю. Первые недели это усиливалось заботами, связанными с обустройством нового домика: всякие икеи, разбор коробок в любой свободный промежуток времени и бесконечные обсуждения того, что куда поставить.

✅ Что я с этим делаю: снова вернула учет времени. Когда сажусь за задачу по проекту “А”, ставлю секундомер и по ее окончании записываю временные затраты. Подсчитываю, сколько времени ушло на каждый из проектов в целом за неделю. Это помогает мне сконцентрироваться, а еще заново пересмотреть свои ожидания и реальность от временных затрат в новых условиях.

❗ В качестве “доп бонуса” моя дочка уже вернулась из поездки и все еще не ходит в школу и воет от скуки. Ей 12, так что она способна осознать, когда меня отвлекать не стоит, но это работает не на 100 процентов — все равно часто ей есть, чем со мной (срочно!) поделиться.

✅ Что я с этим делаю: все домашние дела я стараюсь делать вместе с ней — заодно обсуждаем то, чем ей хочется поделиться. А еще мы завели вечерний ритуал: смотрим ее любимый мультсериал на английском, а совсем перед сном обнимаемся в кровати, и я слушаю ее истории. Сейчас из-за этого чуть уменьшается количество общения с бойфрендом, но уж извините, приходится что-то выбирать.

❤️‍🔥 А в целом я очень рада: классная квартира с террасой (так что и выходить не хочется — наоборот, зову всех к себе), новый этап в жизни, который нравится, кажется, всем троим его участникам.

👉 Ну все, я пошла выкладывать этот пост и отключать секундомер. Скоро созвон по проекту “Б”. Набралось уже 28 минут, откуда блин?

BY Возьми себя в руки!