И крем для торта и десерт! БЕЛКОВЫЙ ЗАВАРНОЙ КЕТО КРЕМ
Такой десерт даже нужно кушать. Сплошные белки.
На 4 белка 3 ст. ложки Эритрита, на кончике чайной ложки лимонной кислоты, вода 100 г и горький шоколад (80-90%) для украшения (меньше 1 г).
На 100 г. Белки - 8 г., Жиры 0,04 г. Углеводы - 0,02 г Ккал - 32,17. Общий вес - 111 г.
Как готовить: Очень просто 😊 Белки взбить до пиков, добавив лимонную кислоту. Пока взбиваем, варим "сироп" из Эритрита. В кастрюлю налить 100 г воды и добавить 3 ст. ложки сахзама. Уваривать до тех пор пока не получится "сироп". Во взбитые белки тонкой струйкой вливать горячий сироп продолжая при этом взбивать. Вот и все! Крем-десерт готов. Если использовать как десерт - красиво выложить с помощью кондитерского шприца. Украсить тертым горьким шоколадом или ягодой.
И крем для торта и десерт! БЕЛКОВЫЙ ЗАВАРНОЙ КЕТО КРЕМ
Такой десерт даже нужно кушать. Сплошные белки.
На 4 белка 3 ст. ложки Эритрита, на кончике чайной ложки лимонной кислоты, вода 100 г и горький шоколад (80-90%) для украшения (меньше 1 г).
На 100 г. Белки - 8 г., Жиры 0,04 г. Углеводы - 0,02 г Ккал - 32,17. Общий вес - 111 г.
Как готовить: Очень просто 😊 Белки взбить до пиков, добавив лимонную кислоту. Пока взбиваем, варим "сироп" из Эритрита. В кастрюлю налить 100 г воды и добавить 3 ст. ложки сахзама. Уваривать до тех пор пока не получится "сироп". Во взбитые белки тонкой струйкой вливать горячий сироп продолжая при этом взбивать. Вот и все! Крем-десерт готов. Если использовать как десерт - красиво выложить с помощью кондитерского шприца. Украсить тертым горьким шоколадом или ягодой.
The imprisonment came as Telegram said it was "surprised" by claims that privacy commissioner Ada Chung Lai-ling is seeking to block the messaging app due to doxxing content targeting police and politicians. A few years ago, you had to use a special bot to run a poll on Telegram. Now you can easily do that yourself in two clicks. Hit the Menu icon and select “Create Poll.” Write your question and add up to 10 options. Running polls is a powerful strategy for getting feedback from your audience. If you’re considering the possibility of modifying your channel in any way, be sure to ask your subscribers’ opinions first. Telegram iOS app: In the “Chats” tab, click the new message icon in the right upper corner. Select “New Channel.” The main design elements of your Telegram channel include a name, bio (brief description), and avatar. Your bio should be: When choosing the right name for your Telegram channel, use the language of your target audience. The name must sum up the essence of your channel in 1-3 words. If you’re planning to expand your Telegram audience, it makes sense to incorporate keywords into your name.
from us
