tgoop.com/dietrecepti/14158
Last Update:
🟢ПП ПАНАКОТА "ЧЕРНАЯ СМОРОДИНА - МАЛИНА"
Готовится всего за 5️⃣ МИНУТ!
Я хоть и не любитель панакоты, но эта мне безумно понравилась. 😍
Ингредиенты (на 2 порции):
° Творог мягкий - 100 гр.
° Желатин - 8 гр.
° Молоко - 50 мл.
° Подсластитель
° Черная смородина - 150 гр. (другая ягода)
Начинка:
° Малина - 40 гр.
° Крахмал кукурузный - 0,5 ч.л.
Приготовление:
1️⃣НАЧИНКА
🔹 Малину пюрировать и процедить через сито для удаления косточек.
🔹 Добавить крахмал, хорошо перемешать и варить на медленном огне до загустения (так как начинки мало - быстро загустеет).
🔹 Выложить в формочки для льда и заморозить.
2️⃣ПАНАКОТА
🔹 Ягоды пюрировать и также процедить через сито.
🔹 Желатин замочить в молоке.
🔹 Смешать подсластитель, творог и ягоды.
🔹 Нагреть желатин до его растворения. НЕ КИПЯТИТЬ!! Добавить его в массу.
🔹 Вылить массу в формочки.
🔹 Достать замороженную начинку и немного утопить в массе. Поставить в холодильник до застывания.
КБЖУ на порцию: 120/6,3/3,317,7
BY Диетические рецепты. Правильное питание
Share with your friend now:
tgoop.com/dietrecepti/14158