tgoop.com/digitalb2b/411
Last Update:
В последнее время я работала много, интенсивно + у меня было несколько публичных выступлений практически подряд.
Поэтому, конечно, я очень измоталась и даже решила, что все, у меня будет два дня выходных, когда я ничего не буду делать.
Один день у меня получилось ничего не делать, и я почувствовала, насколько же сильно я уставшая и измотанная. Раньше я этого даже не замечала в таком интенсивном ритме.
Во второй день у меня не очень получилось отдохнуть, потому что мы участвуем в тендере одной крупной компании, и нужно было обновить предложение.
После всего этого я поняла, что мне, конечно, нужен более длительный отдых. И я к этому еще летом обязательно приду.
А пока практикую маленькие перерывы в работе, просто ежедневный отдых.
Где-то в середине рабочего дня могу выйти на улицу, полежать в гамаке, погреться на солнышке.
И на самом деле, благодаря перерывам, вот этому мелкому отдыху в течение дня, мне становится легче, я продуктивнее работаю. Рекомендую!
BY Social Selling в LinkedIn и не только (ModumUp)
Share with your friend now:
tgoop.com/digitalb2b/411