Доктор Борисов ✔

Недавно в чате канала развернулась дискуссия как долго может длиться ПППГ (персистирующее постурально-перцептивное головокружение оно же куда чаще называется психогенным) и может ли оно длится несколько месяцев и не проходить.

Я ответил, что да, конечно, может и даже может длится несколько лет. И мне ответили «Звучит как приговор». Хочу прояснить ситуацию. Так бывает, если не лечить ПППГ. Или лечить малыми мерами. Отказываться от назначаемых лекарств, не выполнять должным образом гимнастику. Ну либо, если вам дают неправильные рекомендации, а про ПППГ вовсе ни слова не говорят. Такое тоже, к сожалению, встречается часто.

Что я имею ввиду под малые меры? Бросить гимнастику через две недели, потому как «не помогло». Отказываться от тех же антидепрессантов, если вам из назначил врач. Или бросить прием через неделю-две-месяц. ПППГ лечится подчас ДОЛГО и это надо принять. Никто же не отрицает мысль, что сахарный диабет вообще надо лечить всю жизнь.

Также есть штука, которая все усугубляет. Поведение. Катастрофизация состояния, тревожное и избегабщее поведение, когда вы боитесь даже выйти из дома «а вдруг упаду?», негативный настрой и многие другие нюансы могут ухудшать эффективность лечения.

Главное: настройтесь на позитивный исход, понимайте, что путь излечения может (но не обязательно!) быть долог и откажитесь от катастрофизации и избегающего поведения.

А также я сделал для себя вывод. Контрпродуктивно и даже вредно бывает вступать в диалог, когда времени немного. Лучше отвечать на вопросы в прямых эфирах. И давать возможность читателям находить ответы в моих материалах. Поэтому есть смысл поставить уведомления на канал либо закрепить его. Я буду делать анонсы и минимум раз в месяц отвечать на все поступающие в течение определенного времени (думаю, это будет 2-3 часа) вопросы. Также я улучшу навигацию и буду делать актуальные подборки из имеющихся материалов.

Желаю всем здоровья и до новых встреч!

www.tgoop.com/doctorborisov/290

3.7K viewsJan 8 at 14:13

Недавно в чате канала развернулась дискуссия как долго может длиться ПППГ (персистирующее постурально-перцептивное головокружение оно же куда чаще называется психогенным) и может ли оно длится несколько месяцев и не проходить.

Я ответил, что да, конечно, может и даже может длится несколько лет. И мне ответили «Звучит как приговор». Хочу прояснить ситуацию. Так бывает, если не лечить ПППГ. Или лечить малыми мерами. Отказываться от назначаемых лекарств, не выполнять должным образом гимнастику. Ну либо, если вам дают неправильные рекомендации, а про ПППГ вовсе ни слова не говорят. Такое тоже, к сожалению, встречается часто.

Что я имею ввиду под малые меры? Бросить гимнастику через две недели, потому как «не помогло». Отказываться от тех же антидепрессантов, если вам из назначил врач. Или бросить прием через неделю-две-месяц. ПППГ лечится подчас ДОЛГО и это надо принять. Никто же не отрицает мысль, что сахарный диабет вообще надо лечить всю жизнь.

Также есть штука, которая все усугубляет. Поведение. Катастрофизация состояния, тревожное и избегабщее поведение, когда вы боитесь даже выйти из дома «а вдруг упаду?», негативный настрой и многие другие нюансы могут ухудшать эффективность лечения.

Главное: настройтесь на позитивный исход, понимайте, что путь излечения может (но не обязательно!) быть долог и откажитесь от катастрофизации и избегающего поведения.

А также я сделал для себя вывод. Контрпродуктивно и даже вредно бывает вступать в диалог, когда времени немного. Лучше отвечать на вопросы в прямых эфирах. И давать возможность читателям находить ответы в моих материалах. Поэтому есть смысл поставить уведомления на канал либо закрепить его. Я буду делать анонсы и минимум раз в месяц отвечать на все поступающие в течение определенного времени (думаю, это будет 2-3 часа) вопросы. Также я улучшу навигацию и буду делать актуальные подборки из имеющихся материалов.

Желаю всем здоровья и до новых встреч!

BY Доктор Борисов