"Зона контроля в психологии является одним из ключевых понятий, которое описывает нашу способность контролировать и регулировать собственное поведение и эмоции.
Это такая область событий вокруг нас, в которой мы имеем полный контроль и влияние. Это может быть наша работа, наши отношения или даже наше физическое состояние."

Продлить лето ещё на пару недель, изменить погоду, переделать людей вокруг или изменить их поведение - НЕ входит в зону моего контроля. Я не могу на это влиять, это от меня не зависит, не входит в мою зону контроля.

А вот выбрать, как провести выходные, в какой компании, и как самой реагировать на поведение других людей - это я могу контролировать, и влиять на это самостоятельно.

Запостить воскресные мемчики это тоже моя зона контроля. А вот повлиять на количество лайков я сама не могу - это уже ваши решения.

Всем хороших выходных, и с началом сентября нас!
♥️