Точки опоры ◇ Блог психолога

ЧТЕНИЕ И МОЗГ

В одном симпатичном блоге тут на днях обсуждали проблему авторов и алгоритмов. Авторов пишущих и огорчающихся низким охватам. 

 Алгоритмы  предлагают авторам снимать ролики и сокращать тексты чуть ли не до размеров абзаца. Маркетологи им вторят и тоже призывают быть краткими и убедительными. 

Я предложила  ставить дисклеймер: “Автор заботится о вашем ментальном здоровье”. И сегодня хочу поговорить почему нам, как читателям, эти тренды несут возможно, удобство, но не пользу. 

Если вы ещё не закрыли статью, то здесь время сделать паузу, глоток воды, и морально настроиться на основную часть)

Наши психические процессы, адаптируясь ко все большим информационным потокам, меняются, это неизбежно. Мы мало считаем в уме, не запоминаем телефонные номера и пароли. То есть меньшую нагрузку получают те области мозга, которые связаны с математическими действиями и механической памятью. 
И большую - те что отвечают за переключаемость внимания и ориентацию. Но способность быстро ориентироваться в большом объёме данных (скользящие, поверхностное внимание)  плохо сочетается с вдумчивым неспешным детальным анализом. Ухудшается  концентрация внимания и усвоение поступившей информации.
То есть большая часть того, что мы увидим, услышим или прочтём за день, на следующий день благополучно забудется. 

Здесь можно сделать ещё глоток воды и поразмышлять над тем как это может влиять на разные сферы жизни: отношения с людьми, работу и тд. 

Технический прогресс сделал нашу жизнь гораздо удобнее, но принёс и проблемы связанные с гиподинамией. Цифровой прогресс делает информацию доступнее, а наш мозг ленивее и пассивнее. 

Чтение -это сложный когнитивный процесс. Чем больше текстов вы читаете, чем они сложнее, длиннее, разнообразнеее, тем ниже выше ваши шансы сохранить ясный ум до глубоко преклонного возраста. Это касается и блогов и книг и всего. 

Если вы сами что-то пишете или вещаете аудитории, то навык работы со сложным текстом - ваш базовый профессиональный навык. Важно беречь себя от поверхностности. Чтобы говорить о сложном просто, надо это сложное сначала хорошо понять. А это в наших реалиях требует усилий и дисциплины. 

Кто дочитал, поставьте 💪, я веду статистику. 

Возражать и спорить (аргументированно, конечно), делиться чувствами можно и нужно в комментариях.

#образжизни

www.tgoop.com/ecoartpsy/628

318 viewsedited  Apr 18, 2024 at 07:17

ЧТЕНИЕ И МОЗГ

В одном симпатичном блоге тут на днях обсуждали проблему авторов и алгоритмов. Авторов пишущих и огорчающихся низким охватам. 

 Алгоритмы  предлагают авторам снимать ролики и сокращать тексты чуть ли не до размеров абзаца. Маркетологи им вторят и тоже призывают быть краткими и убедительными. 

Я предложила  ставить дисклеймер: “Автор заботится о вашем ментальном здоровье”. И сегодня хочу поговорить почему нам, как читателям, эти тренды несут возможно, удобство, но не пользу. 

Если вы ещё не закрыли статью, то здесь время сделать паузу, глоток воды, и морально настроиться на основную часть)

Наши психические процессы, адаптируясь ко все большим информационным потокам, меняются, это неизбежно. Мы мало считаем в уме, не запоминаем телефонные номера и пароли. То есть меньшую нагрузку получают те области мозга, которые связаны с математическими действиями и механической памятью. 
И большую - те что отвечают за переключаемость внимания и ориентацию. Но способность быстро ориентироваться в большом объёме данных (скользящие, поверхностное внимание)  плохо сочетается с вдумчивым неспешным детальным анализом. Ухудшается  концентрация внимания и усвоение поступившей информации.
То есть большая часть того, что мы увидим, услышим или прочтём за день, на следующий день благополучно забудется. 

Здесь можно сделать ещё глоток воды и поразмышлять над тем как это может влиять на разные сферы жизни: отношения с людьми, работу и тд. 

Технический прогресс сделал нашу жизнь гораздо удобнее, но принёс и проблемы связанные с гиподинамией. Цифровой прогресс делает информацию доступнее, а наш мозг ленивее и пассивнее. 

Чтение -это сложный когнитивный процесс. Чем больше текстов вы читаете, чем они сложнее, длиннее, разнообразнеее, тем ниже выше ваши шансы сохранить ясный ум до глубоко преклонного возраста. Это касается и блогов и книг и всего. 

Если вы сами что-то пишете или вещаете аудитории, то навык работы со сложным текстом - ваш базовый профессиональный навык. Важно беречь себя от поверхностности. Чтобы говорить о сложном просто, надо это сложное сначала хорошо понять. А это в наших реалиях требует усилий и дисциплины. 

Кто дочитал, поставьте 💪, я веду статистику. 

Возражать и спорить (аргументированно, конечно), делиться чувствами можно и нужно в комментариях.

#образжизни

BY Точки опоры ◇ Блог психолога