tgoop.com/eda_ne_nagrada/79
Create:
Last Update:
Last Update:
День 13, тренировка 10.
Не смотря на то, что спал 4.5 часа настроение бодрое, веселое.
Сделал две силовые. Жим штанги 80кг 4х4 (и даже 90 на 3) и жим ногами 160кг 6х4. И потом уже другими мелкими забивался.
Не знаю как будет дальше сегодня, но я собой уже доволен, хотя день только начался ✌️
Не смотря на то, что спал 4.5 часа настроение бодрое, веселое.
Сделал две силовые. Жим штанги 80кг 4х4 (и даже 90 на 3) и жим ногами 160кг 6х4. И потом уже другими мелкими забивался.
Не знаю как будет дальше сегодня, но я собой уже доволен, хотя день только начался ✌️
BY Худею. Новая жизнь.
Share with your friend now:
tgoop.com/eda_ne_nagrada/79