Сегодня я услышала подкаст от одной известной актрисы, и она рассказала, как запустила себя и до чего это довело. Несколько капельниц и несколько дней в кровати. Но именно тогда она поняла, как же ей нравится просто смотреть сериалы и читать книги, расслабиться и никуда не бежать.
Вы можете сказать: "Это же очевидно". Но для меня это стало напоминанием о том, как важно заботиться о себе и слушать своё тело. Я всегда знала об этом, но не могла заставить себя начать.
У меня в голове было много правильных знаний о том, как надо жить и что делать. Но эти знания редко превращались в действия, а уж тем более в привычку.
Долгое время я не понимала, как начать действовать, а не просто знать.
Но, кажется, я нашла нужную "таблетку". Будет сильно колбасить, но результат того стоит.
Сегодня я услышала подкаст от одной известной актрисы, и она рассказала, как запустила себя и до чего это довело. Несколько капельниц и несколько дней в кровати. Но именно тогда она поняла, как же ей нравится просто смотреть сериалы и читать книги, расслабиться и никуда не бежать.
Вы можете сказать: "Это же очевидно". Но для меня это стало напоминанием о том, как важно заботиться о себе и слушать своё тело. Я всегда знала об этом, но не могла заставить себя начать.
У меня в голове было много правильных знаний о том, как надо жить и что делать. Но эти знания редко превращались в действия, а уж тем более в привычку.
Долгое время я не понимала, как начать действовать, а не просто знать.
Но, кажется, я нашла нужную "таблетку". Будет сильно колбасить, но результат того стоит.
The creator of the channel becomes its administrator by default. If you need help managing your channel, you can add more administrators from your subscriber base. You can provide each admin with limited or full rights to manage the channel. For example, you can allow an administrator to publish and edit content while withholding the right to add new subscribers. Activate up to 20 bots Telegram message that reads: "Bear Market Screaming Therapy Group. You are only allowed to send screaming voice notes. Everything else = BAN. Text pics, videos, stickers, gif = BAN. Anything other than screaming = BAN. You think you are smart = BAN. Among the requests, the Brazilian electoral Court wanted to know if they could obtain data on the origins of malicious content posted on the platform. According to the TSE, this would enable the authorities to track false content and identify the user responsible for publishing it in the first place. As of Thursday, the SUCK Channel had 34,146 subscribers, with only one message dated August 28, 2020. It was an announcement stating that police had removed all posts on the channel because its content “contravenes the laws of Hong Kong.”
from us
