tgoop.com/evgeniigomon/390
Last Update:
Время в телефоне обратно пропорционально реализации, важным задачам, выполненным задачам, новым идеям, физической форме, улучшению компетенций и так далее.
Это как качели.
На правой стороне качелей время, которое вы проводите в телефоне.
На левой стороне качелей ваш сон, чтение, самореализация, построение отношений.
Если справа мы убираем время в телефоне - эта сторона автоматически становится легче.
Левая часть качелей тяжелеет автоматически - просто потому что справа вы убавили вес, разгрузили правую сторону. Мозг начинает искать дела и заботы в оффлайне, получает от этого настоящие положительные эмоции и вашу левую сторону уже очень сложно перевесить обратно.
Кстати, качели - это очень хорошая аналогия для слова «привычки».
Разгрузи сегодня вечером телефонную сторону качелей. Побудь на стороне оффлайна.
BY ГОМОН📢
Share with your friend now:
tgoop.com/evgeniigomon/390