ГОМОН📢

Малые отрезки времени. Используй их на пользу.

Если сегодня вечером будут окошки из малых отрезков времени, то имей список задач под них.

В транспорте ты можешь: почитать, позвонить маме, сделать заказы на маркетплейсах, посмотреть лекцию, накидать план вечера, составить список покупок.

Дома после ужина ты можешь подготовить день завтрашний. На это может уйти до 30 минут.

Ты можем спрофилактировать хаос: помыть обувь, убрать бардачок и подлокотник в машине, разобрать полку с футболками и свитерами.


И не забудь себя наградить. Чай без телефона вечером с любимым печением. Одна серия сериала. Компьютерная игра на часок.

Используй короткие промежутки. Используй.

www.tgoop.com/evgeniigomon/399

303 viewsJan 10 at 14:10

Малые отрезки времени. Используй их на пользу.

Если сегодня вечером будут окошки из малых отрезков времени, то имей список задач под них.

В транспорте ты можешь: почитать, позвонить маме, сделать заказы на маркетплейсах, посмотреть лекцию, накидать план вечера, составить список покупок.

Дома после ужина ты можешь подготовить день завтрашний. На это может уйти до 30 минут.

Ты можем спрофилактировать хаос: помыть обувь, убрать бардачок и подлокотник в машине, разобрать полку с футболками и свитерами.


И не забудь себя наградить. Чай без телефона вечером с любимым печением. Одна серия сериала. Компьютерная игра на часок.

Используй короткие промежутки. Используй.

BY ГОМОН📢