Feology: о культуре и психоанализе 🧐

Помните мультфильм «Головоломка»?

Страх тревога, грусть — со всеми этими эмоциями мы сталкиваемся довольно часто. Однако порой они становятся слишком тяжелыми для восприятия.
Представьте, что наш разум — это крепость, а у нас есть верные защитники, которые помогают справляться с натиском этих эмоций. Эти защитники называются механизмами защиты, и один из них — примитивная изоляция.

Примитивная изоляция — это способ, с помощью которого мы отделяем свои чувства от мыслей. Когда жизнь подбрасывает нам лимоны испытания, и эмоции накрывают с головой, наш разум может «заблокировать» их. Под девизом: «Я – в домике» мы физически уходим от раздражителей: засыпаем, прячемся в другой комнате или надеваем наушники, чтобы не слышать лишнего.

Стоит отметить, что все защиты — это бессознательный процесс, поэтому человек не осознаёт этого в процессе перегрузки эмоциями и автоматически уходит в свои мысли (хотя со стороны кажется, что он внимательно следит за диалогом, например)

Этот механизм может быть полезен в краткосрочной перспективе, позволяя нам справляться с острыми переживаниями. Однако если мы слишком долго остаемся в этом состоянии, это может привести к внутреннему конфликту и затруднить наше эмоциональное развитие.
#психзащиты

© Александра Полунина 🐉🌱

www.tgoop.com/feolog/520

64 viewsΑλεξα, edited  Sep 29 at 09:20

Помните мультфильм «Головоломка»?

Страх тревога, грусть — со всеми этими эмоциями мы сталкиваемся довольно часто. Однако порой они становятся слишком тяжелыми для восприятия.
Представьте, что наш разум — это крепость, а у нас есть верные защитники, которые помогают справляться с натиском этих эмоций. Эти защитники называются механизмами защиты, и один из них — примитивная изоляция.

Примитивная изоляция — это способ, с помощью которого мы отделяем свои чувства от мыслей. Когда жизнь подбрасывает нам лимоны испытания, и эмоции накрывают с головой, наш разум может «заблокировать» их. Под девизом: «Я – в домике» мы физически уходим от раздражителей: засыпаем, прячемся в другой комнате или надеваем наушники, чтобы не слышать лишнего.

Стоит отметить, что все защиты — это бессознательный процесс, поэтому человек не осознаёт этого в процессе перегрузки эмоциями и автоматически уходит в свои мысли (хотя со стороны кажется, что он внимательно следит за диалогом, например)

Этот механизм может быть полезен в краткосрочной перспективе, позволяя нам справляться с острыми переживаниями. Однако если мы слишком долго остаемся в этом состоянии, это может привести к внутреннему конфликту и затруднить наше эмоциональное развитие.
#психзащиты

© Александра Полунина 🐉🌱

BY Feology: о культуре и психоанализе 🧐