Do not be afraid of difficulties
Difficult situations make strong people🌱از سختی ها نترس
شرایط سخت آدم‌های قوی میسازه💚
سبکتو - حوصله‌اش را ندارم
📻@podchi
پادکست سبکتو - “حوصله‌اش را ندارم” گفتن را برای همیشه کنار بگذارید✨⛱
“حوصله‌اش را ندارم” جمله مشترک و رایجی میان دانشجویان و تمام افرادی است که باید به نوعی از ذهنشان کار بکشند. این جمله قابلیت‌ها و کارایی شما را محدود می‌کند.
☆.ᧁ𝓲𝘳ꪶꪶꪗ1.🍃💜.☆
“حوصله‌اش را ندارم” جمله مشترک و رایجی میان دانشجویان و تمام افرادی است که باید به نوعی از ذهنشان کار بکشند. این جمله قابلیت‌ها و کارایی شما را محدود می‌کند.
☆.ᧁ𝓲𝘳ꪶꪶꪗ1.🍃💜.☆
#انرژی_مثبت🦋✨
به خودت افتخار کردی؟
بخاطر مسیری که تو این چند ماهه گذشته طی کردی،
بخاطر جنگ‌های روانی خاموشی که به تنهایی پشت سر گذاشتی،
بخاطر موقعی که زمین خوردی و هیچکس نفهمید و عصای دستت نشد اما باز قوی‌تر از قبل بلند شدی
☆.ᧁ𝓲𝘳ꪶꪶꪗ1.🍃💜.☆
به خودت افتخار کردی؟
بخاطر مسیری که تو این چند ماهه گذشته طی کردی،
بخاطر جنگ‌های روانی خاموشی که به تنهایی پشت سر گذاشتی،
بخاطر موقعی که زمین خوردی و هیچکس نفهمید و عصای دستت نشد اما باز قوی‌تر از قبل بلند شدی
به خودت افتخار کن تو خیلی قوی‌تر از اون چیزی هستی که فکر میکنی
☆.ᧁ𝓲𝘳ꪶꪶꪗ1.🍃💜.☆
🧊All our dreams can come true if we have the courage to pursue them.
🩵تمام رویاهای ما می‌توانند محقق شوند اگر ما شجاعت دنبال کردن آنها را داشته باشیم👊
🩵تمام رویاهای ما می‌توانند محقق شوند اگر ما شجاعت دنبال کردن آنها را داشته باشیم👊
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
این راهکارها اعتماد به نفس تو رو زیاد می کنه!✨🌿
☆.ᧁ𝓲𝘳ꪶꪶꪗ1.🍃💜.☆
☆.ᧁ𝓲𝘳ꪶꪶꪗ1.🍃💜.☆
#یاداوری✨🧘♀
یه‌سری نکته هست که میخوام بهت یادآوری کنم:
هرروزقرص ویتامین بخور،پوست لبتونَکَن،حداقل روزی دوبارموهاتو شونه بزن،به پوستت برس،لباسای تمیز بپوش وهر روزعطر بزن،ورزش کن،کتابای درست‌حسابی بخون،فیلم خوب ببین،آهنگایی که حالتوبدمیکنن گوش نده،سعی کن هرروزدوش بگیری، ازآدمایی که بهت می‌خندن یاحالتو به هردليلی بدمیکنن دوری کن،آدمای سمی، دروغگو،دو رو و آدمایی که چارچوب وخط قرمز ندارن رو بذارکنار،گذشته و آدماشو رها کن،هدفاتو بنویس،به خودت انرژی مثبت بده و منفی فکر نکن،اعتماد به نفس داشته باش،تو کافی هستی!
دنیا تنها زمانی بهت اهمیت می‌ده که ببینه خودت واسه خودت مهمی
☆.ᧁ𝓲𝘳ꪶꪶꪗ1.🍃💜.☆
یه‌سری نکته هست که میخوام بهت یادآوری کنم:
هرروزقرص ویتامین بخور،پوست لبتونَکَن،حداقل روزی دوبارموهاتو شونه بزن،به پوستت برس،لباسای تمیز بپوش وهر روزعطر بزن،ورزش کن،کتابای درست‌حسابی بخون،فیلم خوب ببین،آهنگایی که حالتوبدمیکنن گوش نده،سعی کن هرروزدوش بگیری، ازآدمایی که بهت می‌خندن یاحالتو به هردليلی بدمیکنن دوری کن،آدمای سمی، دروغگو،دو رو و آدمایی که چارچوب وخط قرمز ندارن رو بذارکنار،گذشته و آدماشو رها کن،هدفاتو بنویس،به خودت انرژی مثبت بده و منفی فکر نکن،اعتماد به نفس داشته باش،تو کافی هستی!
دنیا تنها زمانی بهت اهمیت می‌ده که ببینه خودت واسه خودت مهمی
☆.ᧁ𝓲𝘳ꪶꪶꪗ1.🍃💜.☆
🪁✨میخوای یه روتین اماده و خیلی خوب برای روزهات داشته باشی که پر نظم بشی؟ این روتین رو چک کن »»»»»
●صبح ها نیم ساعت زودتر بیدارشو و ●سعی کن کم کم سحرخیز بشی
●شبا دیگه ساعت ۱۱ شب توی تخت باش
●آدمای سمی رو از زندگیت حذف کن
●روزی یک صفحه حداقل مطالعه توسعه فردی داشته باش
●برای حال خوبت یه گیاه بخر و ازش مراقبت کن
●یه روتین مخصوص برای پوست و مو داشته باش
●مدت استفاده از گوشی و فضای مجازی رو کم کن
●برای پیشرفت درسی و کاریت برنامه ریزی مخصوص داشته باش
●ویدیوهای ویزارد لیز رو برای رشد فردیت حتما ببین
●هر شب قبل خواب برنامه ی فردا رو بنویس تا فردا سردرگم نباشی
●حداقل هفته ای ۳ یا ۴ بار ورزش کن
☆.ᧁ𝓲𝘳ꪶꪶꪗ1.🍃💜.☆
●صبح ها نیم ساعت زودتر بیدارشو و ●سعی کن کم کم سحرخیز بشی
●شبا دیگه ساعت ۱۱ شب توی تخت باش
●آدمای سمی رو از زندگیت حذف کن
●روزی یک صفحه حداقل مطالعه توسعه فردی داشته باش
●برای حال خوبت یه گیاه بخر و ازش مراقبت کن
●یه روتین مخصوص برای پوست و مو داشته باش
●مدت استفاده از گوشی و فضای مجازی رو کم کن
●برای پیشرفت درسی و کاریت برنامه ریزی مخصوص داشته باش
●ویدیوهای ویزارد لیز رو برای رشد فردیت حتما ببین
●هر شب قبل خواب برنامه ی فردا رو بنویس تا فردا سردرگم نباشی
●حداقل هفته ای ۳ یا ۴ بار ورزش کن
☆.ᧁ𝓲𝘳ꪶꪶꪗ1.🍃💜.☆
Stay, hold on, grow, just for yourself
بمون، بساز، رشد کن، فقط برای خودت . . .
بمون، بساز، رشد کن، فقط برای خودت . . .
✨
⛱شجاع باش
هیچی مثل ترس نابودت نمی‌کنه
cesur ol
Hiçbir şey seni korku kadar yok edemez⛱شجاع باش
هیچی مثل ترس نابودت نمی‌کنه