HEALTHY_PROJECT Telegram 1902
Стрессы в конце года: как вернуть контроль

Гормон кортизол помогает справляться с нагрузками, мобилизует силы и регулирует важные функции организма, такие как метаболизм, иммунитет и давление.

❗️Но если он активизирован слишком долго, организм начинает сбоить. Появляется тревожность, бессонница и проблемы с весом.

Собрали в карточках способы взять кортизол под контроль⬆️

Смотрите и делитесь в комментариях, что помогает вам бороться со стрессом📣
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



tgoop.com/healthy_project/1902
Create:
Last Update:

Стрессы в конце года: как вернуть контроль

Гормон кортизол помогает справляться с нагрузками, мобилизует силы и регулирует важные функции организма, такие как метаболизм, иммунитет и давление.

❗️Но если он активизирован слишком долго, организм начинает сбоить. Появляется тревожность, бессонница и проблемы с весом.

Собрали в карточках способы взять кортизол под контроль⬆️

Смотрите и делитесь в комментариях, что помогает вам бороться со стрессом📣

BY Здоровое общество








Share with your friend now:
tgoop.com/healthy_project/1902

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

There have been several contributions to the group with members posting voice notes of screaming, yelling, groaning, and wailing in different rhythms and pitches. Calling out the “degenerate” community or the crypto obsessives that engage in high-risk trading, Co-founder of NFT renting protocol Rentable World emiliano.eth shared this group on his Twitter. He wrote: “hey degen, are you stressed? Just let it out all out. Voice only tg channel for screaming”. Judge Hui described Ng as inciting others to “commit a massacre” with three posts teaching people to make “toxic chlorine gas bombs,” target police stations, police quarters and the city’s metro stations. This offence was “rather serious,” the court said. Hashtags Unlimited number of subscribers per channel Telegram Channels requirements & features
from us


Telegram Здоровое общество
FROM American