практически с самого начала года я тренируюсь три раза в неделю (с исключениями) и иду к набору веса

два месяца и примерно 17 тренировок тихонечко дают свои плоды. Явно повысился аппетит (на мясо, овощи, бананы), выросла выносливость, появился рельеф

очень не хочется останавливаться, но зная себя, это вполне вероятно. Пока с супер амбициями и решимостью, там посмотрим. Все-таки хочется дойти до фигуры своей мечты (до точки Б) и понять, что после родов можно отточить тело еще круче

она была машиной 😅