tgoop.com/humanismpsychology/1350
Last Update:
『 طرحواره محرومیت هیجانی 』
❒در این تصویر، مراجع در حال بیان احساس عمیق نادیده گرفته شدن است «حتی وقتی وسط اتاق می‌ایستم، کسی مرا نمی‌بیند/تصدیق نمی‌کند». این دقیقاً بازتاب طرحواره محرومیت هیجانی است که در آن فرد باور دارد نیازهای هیجانی او برای همدلی، توجه، و تصدیق شدن برآورده نمی‌شود.
❒این طرحواره معمولاً شامل سه جنبه اصلی است:
✔️ محرومیت از توجه: عدم دریافت توجه و محبت کافی از سوی دیگران
✔️ محرومیت از همدلی: عدم درک و همدلی با احساسات و نیازهای فرد
✔️ محرومیت از حمایت: عدم دریافت حمایت عاطفی و مراقبت از سوی دیگران
❒افرادی که این طرحواره را دارند اغلب:
➊ احساس می‌کنند نامرئی هستند، انگار که وجودشان نادیده گرفته می‌شود.
➋باور دارند کسی آنها را واقعاً درک نمی‌کند و احساس تنهایی عمیق می‌کنند، حتی در جمع.
➌ نیازهای عاطفی خود را سرکوب می‌کنند و از بیان آنها خودداری می‌کنند.
➍ در برقراری روابط صمیمی مشکل دارند و ممکن است در روابط عاطفی احساس ناکامی و ناامیدی کنند.
➎ممکن است از مکانیزم‌های مقابله‌ای مانند کناره‌گیری، پرخاشگری، یا تلاش بیش از حد برای جلب توجه استفاده کنند.
➏ این طرحواره می‌تواند در روابط فرد با دیگران، به ویژه روابط عاطفی، مشکل ایجاد کند و باعث احساس نارضایتی و عدم رضایت شود.
#محرومیت_هیجانی #طرحواره #EFT
╭─ɢʀᴏᴜᴘ ┈┈┈┈┈┈•✧𝑚𝑒𝑙𝑖𝑠𝑠𝑎
🏛➛ @humanismpsychology
╰──┈•™
BY "مجمع دیالکتیک اومانیسم" 🪽🤍
Share with your friend now:
tgoop.com/humanismpsychology/1350