tgoop.com/ideolozhism/4761
Last Update:
•چگونه از شر افکار منفی خلاص شیم؟
•اکثر ما با احساسات و افکار اشتباه زیادی برنامه ریزی شدیم که ما رو محدود و کوچک ساخته و جلوی اینکه حقیقتا اون کسی که هستیم باشیم و از زندگی لذت ببریم رو گرفته! خیلی از این برنامه های درونی که در طی سالیان جزو ضمیر ناخودآگاه ما شده و الان با اونها هویت یابی میکنیم، حتی متعلق به خود ما نبودن، بلکه در اثر تربیت های غلط، تلقینات و فضای جامعه، اعتقادات اشتباه که بهمون خورانده شده، یا در اثر همنشینی با افرادی که خودشون دچار همین برنامه های اشتباه بودن در ما پا گرفته. ما هم اونها رو قبول کردیم و جزیی از درون خودمون ساختیم. تنها راه تغییر خودمون، رها شدن از این برنامه ها و احساسات و انرژی های منفی درونی است. بدون تغییر اونها دنیای ما هیچوقت تغییر نخواهد کرد حتی اگه ظاهر مسائل در خارج از ما تغییر کنه. برای تغییر این برنامه ها، باید مرتب نظاره گر افکار و احساسات خود باشیم، بدون اینکه به اونها انرژی بدیم و بدون هیچ قضاوت منفی نسبت به خودمون یا کسایی که شاید اونها رو مسئول بدونیم. با رها کردن پیاپی انرژی های منفی که این احساسات افکار رو تغذیه میکنن، به تدریج قدرت اونها کاهش پیدا میکنه و خودمون رو جدا از اونها خواهیم دید، چیزی خارجی که دیگه جزئی از هویت ما نیست. با تداوم و استمرار، بالاخره از شر اونها رها خواهیم شد و نور حقیقی درونمون بر ما آشکار خواهد شد. اون وقته که میتونیم حقیقت خودمونو تجربه کنیم خودمون رو خالق زندگی خود ببینیم و لذت حقیقی بودن رو در لحظه حال تجربه کنیم.
∆°ideolozhism | روانشناسی ✨
BY 『ایدوئولوژیسم』
Share with your friend now:
tgoop.com/ideolozhism/4761