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Inspirationen 🍃 einfach gut leben

Mein Tipp
einfach gut schlafen

Wie sieht es mit deiner Schlafqualität aus? Hast du Einschlafprobleme, einen unruhigen Schlaf oder wachst nachts öfters auf? Dann habe ich hier einen einfachen & guten Tipp für dich:

Das wunderbar herb-würzig duftende Zirbenöl wird u.a. als beruhigend und schlaffördernd beschrieben und soll Berichten zufolge auch die Herzfrequenz senken und den Organismus stärken.

Bei Einschlaf- oder Durchschlafproblemen kann man abends vor dem Schlafengehen ein paar Tropfen ätherisches Zirbenöl auf einen Duftstein tropfen und diesen neben seinem Bett platzieren oder ein mit Zirbenholzspänen gefülltes Duftsäckchen in die Nähe des Kopfkissens legen.

📗
Mehr Informationen rund um einen guten Schlaf und kerngesundes Wohnen findest du auch in meinem Buch WOHN DICH GESUND, welches im Hans-Nietsch-Verlag erschienen ist und überall im Buchhandel erhältlich ist.

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Create: 2024-09-12
Last Update: 2024-10-07 16:32:57

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Wie sieht es mit deiner Schlafqualität aus? Hast du Einschlafprobleme, einen unruhigen Schlaf oder wachst nachts öfters auf? Dann habe ich hier einen einfachen & guten Tipp für dich:

Das wunderbar herb-würzig duftende Zirbenöl wird u.a. als beruhigend und schlaffördernd beschrieben und soll Berichten zufolge auch die Herzfrequenz senken und den Organismus stärken.

Bei Einschlaf- oder Durchschlafproblemen kann man abends vor dem Schlafengehen ein paar Tropfen ätherisches Zirbenöl auf einen Duftstein tropfen und diesen neben seinem Bett platzieren oder ein mit Zirbenholzspänen gefülltes Duftsäckchen in die Nähe des Kopfkissens legen.

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Mehr Informationen rund um einen guten Schlaf und kerngesundes Wohnen findest du auch in meinem Buch WOHN DICH GESUND, welches im Hans-Nietsch-Verlag erschienen ist und überall im Buchhandel erhältlich ist.

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Telegram News

Date: 2024-10-07|

Developing social channels based on exchanging a single message isn’t exactly new, of course. Back in 2014, the “Yo” app was launched with the sole purpose of enabling users to send each other the greeting “Yo.” A vandalised bank during the 2019 protest. File photo: May James/HKFP. You can invite up to 200 people from your contacts to join your channel as the next step. Select the users you want to add and click “Invite.” You can skip this step altogether. In 2018, Telegram’s audience reached 200 million people, with 500,000 new users joining the messenger every day. It was launched for iOS on 14 August 2013 and Android on 20 October 2013. Matt Hussey, editorial director of NEAR Protocol (and former editor-in-chief of Decrypt) responded to the news of the Telegram group with “#meIRL.”
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