Inspirationen 🍃 einfach gut leben

Untersuchungen zufolge nimmt der moderne Mensch etwa 5 Gramm Mikroplastik pro Woche auf – das entspricht 1 Teelöffel Plastik!

Nachfolgend eine Handvoll Tipps, wie man im Alltag Mikroplastik reduzieren bzw. vermeiden kann.

1) Meide Plastikverpackungen und kaufe ggf. in Unverpacktläden ein, in denen es die Produkte ohne Verpackung gibt.
2) Verzichte auf Kosmetikprodukte, die Mikroplastik enthalten und lasse auf deine Haut nur Naturkosmetik.
3) Trage Kleidung, die frei von Kunststoffen ist (z.B. Polyester, Elasthan). Dies ist insbesondere bei Unterwäsche wichtig, da diese direkt mit der Haut in Kontakt kommt.
4) Spüle und putze ohne Mikroplastik. Auch Schwämme oder Putzlappen bestehen oftmals aus Mikroplastikfasern.
5) Wasche deine Wäsche mit Produkten, die frei von Mikroplastik sind. Herkömmliche Weichspüler lösen Mikroplastikfasern aus der Wäsche. Dies kann durch die Verwendung natürlicher Alternativen wie z.B. Zitronensäure oder Essig vermieden werden.


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Untersuchungen zufolge nimmt der moderne Mensch etwa 5 Gramm Mikroplastik pro Woche auf – das entspricht 1 Teelöffel Plastik!

Nachfolgend eine Handvoll Tipps, wie man im Alltag Mikroplastik reduzieren bzw. vermeiden kann.

1) Meide Plastikverpackungen und kaufe ggf. in Unverpacktläden ein, in denen es die Produkte ohne Verpackung gibt.
2) Verzichte auf Kosmetikprodukte, die Mikroplastik enthalten und lasse auf deine Haut nur Naturkosmetik.
3) Trage Kleidung, die frei von Kunststoffen ist (z.B. Polyester, Elasthan). Dies ist insbesondere bei Unterwäsche wichtig, da diese direkt mit der Haut in Kontakt kommt.
4) Spüle und putze ohne Mikroplastik. Auch Schwämme oder Putzlappen bestehen oftmals aus Mikroplastikfasern.
5) Wasche deine Wäsche mit Produkten, die frei von Mikroplastik sind. Herkömmliche Weichspüler lösen Mikroplastikfasern aus der Wäsche. Dies kann durch die Verwendung natürlicher Alternativen wie z.B. Zitronensäure oder Essig vermieden werden.


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