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Basische Socken sind eine einfache und zeitsparende Möglichkeit, über die Füße zu entgiften. Durch den osmotischen Effekt können Schlacken sowie Säuren ausgeleitet und körpereigene Regulationszprozesse unterstützt werden.
Am besten wendet man die basischen Socken in Ruhephasen an, während man z.B. entspannt ein Buch liest oder über Nacht und entgiftet dabei ganz einfach im Schlaf.
Das braucht's
• 1/2 TL Basensalz oder Natron
• 250 ml warmes Wasser
• Strümpfe aus unbehandelter Bio-Baumwolle
• dicke Wollsocken
So geht's
• Basensalz oder Natron in eine kleine Schüssel mit Wasser geben und das Pulver komplett darin auflösen
• Baumwollstrümpfe ins basische Wasser tauchen
• gut auswringen und anziehen
• über die Innenstrümpfe aus Baumwolle die Außenstrümpfe aus Wolle drüberziehen
• mit diesem Doppelpack an den Füßen ins Bett gehen oder sich tagsüber eine Pause auf dem Sofa gönnen
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