tgoop.com/inspirationen_einfachgutleben/472
Last Update:
Heute stelle ich dir Gewürze vor, die dich von innen wärmen.
Damit bist du gut gewappnet für die kühle Jahreszeit.
Eine köstliche Auswahl
🔅Chili
🔅Thymian
🔅Rosmarin
🔅Kreuzkümmel
🔅Koriander
🔅Zimt (A, B)
🔅Kurkuma
🔅Kardamom
🔅Gewürznelken
🔅Muskat
🔅Anis
🔅Ingwer
🔅Vanille
Jedes der aufgeführten Gewürze hat einen wärmenden Charakter auf den Körper, nebst anderen wertvollen gesundheitlichen Effekten. Du kannst diese Gewürze für Rohkost, zum Kochen und Backen verwenden. Aufgrund der wärmenden Eigenschaften werden einige der hier aufgeführten Köstlichkeiten auch gern in der Weihnachtsbäckerei verwendet.
TIPP🔅
Rezept für eine wärmende & wohlschmeckende Kurkuma-Milch
1/2 TL Kurkuma mit 1 Msp Pfeffer, etwas geriebenem Ingwer und 1 TL Kokosfett in einem kleinen Topf erhitzen. Kurz aufkochen lassen. Diese Mischung zusammen mit 1/4 TL Zimt & 1/4 TL Kardamom in ein Glas mit trinkwarmer Pflanzenmilch geben. Gut umrühren & mit Honig süßen.
Schmeckt fein und ist auch gut fürs Immunsystem.
inspirationen_einfachgutleben
BY Inspirationen 🍃 einfach gut leben
Share with your friend now:
tgoop.com/inspirationen_einfachgutleben/472