علت ورم در صبح ب مصرف زیاد نمک در غذای شام ،کم آبی بدن، آلرژی به گرده یی گیاهان یا گرد و غبار آن و یا آلرژی ب دارو ، فشار خون‌بالا ،تعقیرات هورمونی ، و نحوه قرار گیری صورت ب روی بالش نسبت داده می‌شود برای درمان یا پیشگیری از ورم صورت قبل از خاب از خوردن غذای شور یا با نمک‌زیاد خود داری کنید ب مقدار کافی آب بنوشید صورت تان را با آب خنک بشورید با آرایش نخوابید چون التهاب پوست ممکن است باعث‌تورم صورت شود روی شکم نخوابید و توجه کنید ک بالش ک قرار است صورت تان روی آن قرار بگیرد پاک باشد به مقدار کافی بخوابید هم کم خوابی و هم خواب بیش از حد هم موجب ورم و پفی صورت می‌شود بعد از بیدار شدن با آب خنک‌صورت تان را بشویید ورزش کنید از خیار سرد روی ناحیه های متورم استفاده کنید.
علت ورم در صبح ب مصرف زیاد نمک در غذای شام ،کم آبی بدن، آلرژی به گرده یی گیاهان یا گرد و غبار آن و یا آلرژی ب دارو ، فشار خون‌بالا ،تعقیرات هورمونی ، و نحوه قرار گیری صورت ب روی بالش نسبت داده می‌شود برای درمان یا پیشگیری از ورم صورت قبل از خاب از خوردن غذای شور یا با نمک‌زیاد خود داری کنید ب مقدار کافی آب بنوشید صورت تان را با آب خنک بشورید با آرایش نخوابید چون التهاب پوست ممکن است باعث‌تورم صورت شود روی شکم نخوابید و توجه کنید ک بالش ک قرار است صورت تان روی آن قرار بگیرد پاک باشد به مقدار کافی بخوابید هم کم خوابی و هم خواب بیش از حد هم موجب ورم و پفی صورت می‌شود بعد از بیدار شدن با آب خنک‌صورت تان را بشویید ورزش کنید از خیار سرد روی ناحیه های متورم استفاده کنید.
Telegram channels enable users to broadcast messages to multiple users simultaneously. Like on social media, users need to subscribe to your channel to get access to your content published by one or more administrators. There have been several contributions to the group with members posting voice notes of screaming, yelling, groaning, and wailing in different rhythms and pitches. Calling out the “degenerate” community or the crypto obsessives that engage in high-risk trading, Co-founder of NFT renting protocol Rentable World emiliano.eth shared this group on his Twitter. He wrote: “hey degen, are you stressed? Just let it out all out. Voice only tg channel for screaming”. Earlier, crypto enthusiasts had created a self-described “meme app” dubbed “gm” app wherein users would greet each other with “gm” or “good morning” messages. However, in September 2021, the gm app was down after a hacker reportedly gained access to the user data. Administrators 5Telegram Channel avatar size/dimensions
from us
