چگونه متوقف شود ⚫️ صاف بنشینید و بدن و سر خود را کمی به سمت جلو خم کنید. این کار از جریان یافتن خون در گلوی شما جلوگیری می کند ⚫️ از طریق دهان نفس بکشید ⚫️ قسمت نرم بینی خود را به مدت حداقل 5 دقیقه روی پل بینی خود فشار دهید ⚫️ بررسی کنید که آیا خونریزی متوقف شده است یا خیر. در غیر این صورت، 10 دقیقه دیگر به فشردن بینی خود ادامه دهید. ⚫️ یک کیسه یخ را روی پل بینی خود قرار دهید تا رگ های خونی را منقبض کند. این باعث کاهش خونریزی می شود
چگونه متوقف شود ⚫️ صاف بنشینید و بدن و سر خود را کمی به سمت جلو خم کنید. این کار از جریان یافتن خون در گلوی شما جلوگیری می کند ⚫️ از طریق دهان نفس بکشید ⚫️ قسمت نرم بینی خود را به مدت حداقل 5 دقیقه روی پل بینی خود فشار دهید ⚫️ بررسی کنید که آیا خونریزی متوقف شده است یا خیر. در غیر این صورت، 10 دقیقه دیگر به فشردن بینی خود ادامه دهید. ⚫️ یک کیسه یخ را روی پل بینی خود قرار دهید تا رگ های خونی را منقبض کند. این باعث کاهش خونریزی می شود
Joined by Telegram's representative in Brazil, Alan Campos, Perekopsky noted the platform was unable to cater to some of the TSE requests due to the company's operational setup. But Perekopsky added that these requests could be studied for future implementation. Matt Hussey, editorial director of NEAR Protocol (and former editor-in-chief of Decrypt) responded to the news of the Telegram group with “#meIRL.” The optimal dimension of the avatar on Telegram is 512px by 512px, and it’s recommended to use PNG format to deliver an unpixelated avatar. Polls It’s easy to create a Telegram channel via desktop app or mobile app (for Android and iOS):
from us
