چه نوشیدنی هایی بهتر از قرص ها سردرد را تسکین می دهند؟
▪️در اولین علائم سردرد شدید، نوشیدن یک فنجان چای سیاه تازه دم کرده با لیمو و شکر را توصیه می کنیم.
▪️برای پیشگیری، چای سبز پررنگ را با اضافه کردن یک پیمانه نعنا میل می کنیم. فقط 5-8 دقیقه چای سبز دم کنید.
▪️می توانید از بادرنجبویه (نعناع لیمو) نیز استفاده کنید. آن را نیز مانند پونه کوهی دم می کنند، اما 5-6 بار در روز می نوشند.
▪️گزینه خوب دیگری هم وجود دارد - نوشیدنی تهیه شده از میوه های زالزالک. برای این کار باید 1 لیوان میوه زالزالک را له کنید، 1 لیتر آب جوش بریزید، نیم ساعت بگذارید، عسل را اضافه کنید و به مقدار نامحدود بنوشید.
چه نوشیدنی هایی بهتر از قرص ها سردرد را تسکین می دهند؟
▪️در اولین علائم سردرد شدید، نوشیدن یک فنجان چای سیاه تازه دم کرده با لیمو و شکر را توصیه می کنیم.
▪️برای پیشگیری، چای سبز پررنگ را با اضافه کردن یک پیمانه نعنا میل می کنیم. فقط 5-8 دقیقه چای سبز دم کنید.
▪️می توانید از بادرنجبویه (نعناع لیمو) نیز استفاده کنید. آن را نیز مانند پونه کوهی دم می کنند، اما 5-6 بار در روز می نوشند.
▪️گزینه خوب دیگری هم وجود دارد - نوشیدنی تهیه شده از میوه های زالزالک. برای این کار باید 1 لیوان میوه زالزالک را له کنید، 1 لیتر آب جوش بریزید، نیم ساعت بگذارید، عسل را اضافه کنید و به مقدار نامحدود بنوشید.
While the character limit is 255, try to fit into 200 characters. This way, users will be able to take in your text fast and efficiently. Reveal the essence of your channel and provide contact information. For example, you can add a bot name, link to your pricing plans, etc. Telegram iOS app: In the “Chats” tab, click the new message icon in the right upper corner. Select “New Channel.” The court said the defendant had also incited people to commit public nuisance, with messages calling on them to take part in rallies and demonstrations including at Hong Kong International Airport, to block roads and to paralyse the public transportation system. Various forms of protest promoted on the messaging platform included general strikes, lunchtime protests and silent sit-ins. A vandalised bank during the 2019 protest. File photo: May James/HKFP. Add up to 50 administrators
from us
