tgoop.com/iraniancityofphilosophy/1400
Last Update:
کتاب دو جلدی خواب؛ دفتری برای انجام تمرینات و مدیریت خواب؛ بیایید خوابمان را بیدار کنیم تدوین و تألیف نصرالله حکمت منتشر شد. در بخش مقدمهٔ نویسنده این اثر آمده است: انسانِ روزگار نو، زندگی شبانهٔ خود را از دست داده است. شب و روز با هم تفاوت دارند و این تفاوت و اختلاف، نه تنها تفاوتی در طبیعت است، بلکه زندگیِ ما انسان‌ها را نیز به دو بخش تقسیم کرده است: زندگی روزانه و زندگی شبانه. هر یک از این دو بخش، ماجرای خاص خود را دارد و به شکلی جداگانه باید برنامه‌ریزی و مدیریت شود. در این روزگار، اکثر قریب به اتفاق ما انسان‌ها، همهٔ سعی و تلاشمان در جهت ساماندهی و مدیریت زندگی روزانه صرف می‌شود و از زندگی شبانه غافلیم. اگر هم برای خواب شبانه، طرح و برنامه‌ای داریم، و ابزار و ادوات آن را تهیه می‌کنیم، همهٔ این‌ها در خدمت زندگی روزانه است. شب‌ها می‌خوابیم تا خستگیِ کارِ روزانه را از تن به در کنیم و بتوانیم فردا دوباره مشغول به کار شویم و بدویم؛ و همهٔ عمرمان هر شب و هر روز را بدین‌گونه در حال تکرار باشیم.
#نصرالله_حکمت
#بیایید_خوابمان_را_بیدار_کنیم
#مدیریت_خواب
www.philosophycity.ir
BY شهر فلسفه ایران
Share with your friend now:
tgoop.com/iraniancityofphilosophy/1400